停滞期Part4 ホメオスタシス・恒常性
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464:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 17:04:17 /XFvp1qf
>>455
私の中では身長−100はぽっちゃりレベル。
-100くらいになると減りは悪くなるだろうけど
普通に食事制限と運動すれば必ず減るし停滞期だと思うよ。
私は身長−100になったときに3週間停滞した。
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