停滞期Part4 ホメオスタシス・恒常性
at SHAPEUP
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/19 17:29:01 HAlB8XGv
>>33
自分も167で68だったから割とここまでは順調に落とせたんだけど、やはりホメオ発動→停滞してますよ。
レコダイのスレにもよく１ヶ月半とか２ヶ月停滞してる…って嘆きがあるけど、ある朝突然１〜２キロ減る日がくるらしいよ。
栄養バランス考えながら忠実に制限してるのに体重減らないのって辛いけど、停滞脱出の朝はきっと来ると信じましょう！
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5144日前に更新/287 KB
担当:undef