停滞期Part4 ホメオスタシス・恒常性
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212:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/25 06:44:34 W8FJdHec
>>210
大丈夫。いくら一時的に増えてても、
実際に脂肪ついてるとしたら多くて10g程度だから。
2000Kcal-(基礎代謝+活動代謝+α)=過剰分は恐らく500Kcal以下
70Kcal=脂肪1gとして、500÷70=7.1g
増えた脂肪、7.1gってことだ。
計算がおかしくて、３倍の誤差があってもたった21g
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5144日前に更新/287 KB
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