停滞期Part4　ホメオスタシス・恒常性

停滞期Part4　ホメオスタシス・恒常性 at SHAPEUP

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/05 13:58:34 yDih9k3F
>>144
体重が減るということと、脂肪が減るということを勘違いしてるようなきがする。

7200kcal消費すると、脂肪は1キロ消費される。が、即排出されるわけではない。
脂肪は分解されて排出されるのだけれども、それに時間がかかるということ。

だから、ホメオ中でもサイズ（脂肪）は減る。
体重が減ってないのは、主に分解された水分が体内にあるため。
ホルモンとかの関係もあるのかもしれないけど詳しくないから知らない。

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