【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart41

【初心者】ダイエット ..

809:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/18 12:28:49 kX63riNa
脂質が平均15g位の食事で一日済ませてるのですが、
これは少ないとは思うのですが、体にどんな影響が出ると思いますか？
155ｾﾝﾁ47.5㌔です。今、生理も来ています。
先週から減量始めてます（当初は48.5㌔）。
他にﾗﾝﾆﾝｸﾞ、一日のﾄｰﾀﾙ摂取ｶﾛﾘｰは600以下です。外食の約束が
入ったときはその時はちゃんと食事もお酒も摂取してます。

次ページ