【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart41
at SHAPEUP
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/18 01:37:26 kLuisnfq
>>793
レス㌧です
内臓脂肪もやっぱりかなりついていますよねorz
お腹の肉が手で掴めるのでてっきり皮下脂肪だと思ってたのですが・・・
ウォーキングは脂肪燃焼するだけじゃなく筋肉も成長するんですね
今日から早速気合入れてウォーキング始めてみようと思います！
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5382日前に更新/280 KB
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