【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart41

【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart41 at SHAPEUP

703:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/16 21:42:51 8JSj85Ci
>>701
負荷が小さいから長く続けられるって意味で効率はいいけど、同じ時間できるならｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞがいいに決まってる。