【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart41
at SHAPEUP
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/09 20:12:06 0hOIUBDT
>>54
レスありがとうございます。経験者の方の話を聞けてよかったです。
粥なら食べられそうなので、十倍粥からいってみます。
早くなんとかしなきゃ！と焦ってしまい、
無理に食べようとする→見るだけで挫折 を繰り返していました。
無理せず地道に調節していきます。
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