【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart41 at SHAPEUP
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62:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/09 19:52:23 XmAW2DTb
>>61
その体型羨ましいなｗｗ
要は筋肉を肥大させなきゃいいわけだから、たんぱく質と糖分の摂取を控える事。肉とかね。
菜食に徹してみ

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