【初心者】ダイエット ..
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508:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/14 12:52:45 kUr+C33E
>>500
無駄にはならないから頑張れ。
ジョギングの消費カロリーはおおざっぱに、体重kg×距離km。
あとは掛け算。

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