【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart41

【初心者】ダイエット ..

482:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/14 07:53:53 5jY0lQZo
米(パンや麺などの主食)は1日の摂取カロリーのうちのどのくらいの割合で必要なんでしょうか？
よく炭水化物と書いてますが、炭水化物は何にでも含まれてるからよくわかりません。