【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart41
at SHAPEUP
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/11 22:59:59 PjeqVQ0S
>>245
私はダイエット中も週に1〜2回はラーメンを食べていたし（ラーヲタですw）、
カレーも普通に食べていた。それでも、結果は出た。
ただし、大盛りとかトッピング追加とかは自重しました。
食べたいものは食べていいと思うけど、栄養のバランスに気をつけることと、
少しの我慢を積み重ねることが大事だと思うよ。
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