【薫風】ウォーキングにハマってしまった人53km
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705:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/21 13:52:05 UIMnO5uo
>>702
痩せたいなら、ウォーキング前にコーヒーを飲むと脂肪燃焼に役立つらしいよ
あと鳥肉とか、豆類などのたんぱく質を朝摂ったら？ウォーキング前に
でもかなりカロリー押さえていてすごいね・・・・・
痩せられると思うわ
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