【薫風】ウォーキングにハマってしまった人53km
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550:名無しさん@お腹いっぱい。 08/05/18 22:17:02 wLFk0kjN 赤いリュックしてる女性を見たよ。かなりデブで155で70キロ以上はありそうだったな。 赤いリュックの中にはたぶん重りを入れてやってるんだろうけど 申し訳ないけど知的障害の人みたいに見えた。赤いリュックはやめといたほうがいいなと あれ見て思ったわ。あと、デブだとちょっと頭悪そうに見えるのは事実 歩いてて疲れて汗びっしょりだったから余計にやばく見えた あんまりいきなりあれだけ始めて具合が悪くなってやめるんだったら 少しずつやったほうがいいような気がする 551:名無しさん@お腹いっぱい。 08/05/18 22:21:28 ozYq1I/6 お遍路さん練習を兼ねて週一長距離歩行をしてます。 1回目:東京〜千葉 2回目:千葉〜木更津 までクリアしました。 3回目:木更津〜富津岬〜浜金谷 4回目:浜金谷〜白浜 5回目:白浜〜鴨川・・・ てな感じで銚子までグルっと房総半島を巡る予定です(もちろん帰路は電車)。 週一だけの歩行ですが、それでも半年で体脂肪15%→8%まで来ました。 時速5.5kmの散歩ペースですが、音楽聴きながらのんびり歩いてます。 山手線1周とか中央線制覇、五街道制覇・利根川遡上とかそんな目標を立てて 長距離歩行してる人っていますか?
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