【薫風】ウォーキングにハマってしまった人53km
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
450:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/16 16:33:40 +XVEVfY5 自分はなんとなくウォーキングにジョギングをまぜてやってる。 ３０分あるいて、次の曲がり角まで走ってみようとかｗ ただ歩くだけよりも心拍数があがるきがする。 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/16 16:36:29 NzOVDMFm ２時間いってきた。意外に風が冷たいよ。 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/16 17:18:22 YqlxljVh デブは10ｍ走ると死ぬ 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/16 17:34:30 4OF6kbeL >>427 連続です、でも ウォーキングは散歩に毛が生えた程度で、ちょっと早足って感じです。 これは歩くのが気持ちいいのでやってます。 ジョギングも速度はそんなに速くない速度で脂肪燃焼用にやってます。 会社の皆は、もう痩せる必要ないよって言うんだけど、腹にだけこびり付いてるんだい（涙） 454:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/16 18:35:08 e8XCcDLC 私はジョギングするつもりで歩いてる。決め打ちじゃなくて、やりたいことやればいい。大事なのは継続だから。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4943日前に更新/226 KB
担当:undef