骨盤ダイエット その３
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150:33 08/06/18 21:07:53 zGaVc3s9 愛され脚、2分、1分併用、4ヶ月。 大転子の出っ張りが気にならなくなった。 膝下O脚もかなり改善。 嬉しい変化は、顎関節症で口を大きく開ける度カクカク鳴っていたのが、治ったこと。 ただ、生理前後の骨盤が開く時期はO脚に戻るので、今後も気長にやって行くつもりです。 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/18 21:15:02 zGaVc3s9 ↑ 生理前後× 生理前中〇 です。 すみません。 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/18 23:37:15 44ASYWBe 短パンマンしつこい 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/19 00:02:18 KahCTcpA 昨日、早速一分の本 購入。 一見子供だましに見えるほど簡単な書き方。 だがせっかくなのでバカ正直に試してみる。 →結果、1日で足全体がピッタリくっつく。 確かに酷いＯ脚でないとはいえ、1日でくっつくのにはびびった。 とりあえず明日もやってみる。 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/19 08:55:18 UFOeK1sI １分始めて３日。やり方が間違ってるのか？骨盤に効いてる感じはナシ。 終わった後は膝が少し痛い
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