【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart40
at SHAPEUP
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/04 01:01:55 EhUhW6gn
>>466
全身運動かと言われると・・・・
たぶんそうではないよ
どうしても尻・脚に集中しすぎ（だからこそ負担すくないんだけどね）
自転車乗ってて鍛えられる筋肉って
日常生活ではまったく役にたたない部分だからなぁ
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