【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart40

【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart40 at SHAPEUP

248:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/01 21:16:16 OC9VTW0d
>>246
そういう微妙な話は計算の話でしかはなせない
極端な例え話をしてみよう
プラスを太るマイナスを痩せる。ゼロを維持と考えて
これまで食事でプラス１6００、基礎代謝やそのほかの消費でマイナス１５００。
それで何年も生活するうちにプラス1００が積み重なって太ったとして

痩せるために食事でプラス１２００、そのほか消費でマイナス１５００．
マイナス３００を積み重ねて痩せたとしよう

細かい理屈はともかく、１５００以上食べればどう考えても太るし
以前太っていた現実を見れば、以前と同じに戻した時点で
リバウンドとは一切関係なく、自然の摂理にしたがって元に戻る。
馬鹿でもわかると思うんだが？
戻した先の食事に問題があったからこそ、太ったんじゃねーのか？と

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