【断食】毎日スタート断食ダイエット 8【ﾊﾗﾏｾﾖｰ】

【断食】毎日スタート断食ダイエット 8【ﾊﾗﾏｾﾖｰ】 at SHAPEUP

669:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/16 07:52:47 CkEvteMC
>>660
暫くはお粥生活してそれから徐々に増やしていくのがいいよ。
でもその後３食がっつり食べると絶対太るからから
１日２食とかに変えた方がいいかも。