【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問66【 ｺﾞｻﾞﾚ】
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981:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/07 14:20:38 lYuW5pKv 何気に最後に教えてくれてるし >>979はﾂﾝﾃﾞﾚにまちがいないw おまいさん やさしいな。 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/07 14:32:19 4UnRoIOB >>976 中身は見ましたか？ 触れてみましたか？ 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/07 14:57:29 MZ8Phj5F >>982 骨格筋率も同程度でした 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/07 15:21:32 HfrtgjhK ていうかシチュエーションがよく分からない。いい年こいた女二人が一緒に体脂肪計で計ったの？ 体脂肪計みたいなもんがどれだけ正確な物かを疑ったら？ 又はその友達が体重を鯖読んでるとかじゃないの？ 985:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/07 15:25:33 TfBR66zf ① http://www6.plala.or.jp/yamaski/rules.htm 後半の、脂肪燃焼のために基礎代謝以下の食事や空腹時の運動を推奨している部分 ② http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3735079.html 回答の 「有酸素運動が脂肪を溜め込みやすい身体を作り、代謝を低くする」 という部分 これらが自分が知っていたことと逆の内容なのですが、事実ですか？ 今は適量食べて、ジョギングなどもして一般的なダイエットをしてます。 仮に本当でもそんなに変わらない程度なんでしょうか。
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