【新緑】ウォーキングにハマってしまった人52km
at SHAPEUP
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/05 11:18:58 46fOO5+M
>>807
俺は内臓脂肪タンマリのメタボ肥満だったから
胴まわりと脚・尻がガシガシ減った
下腹とか脇腹の皮下脂肪は全身まんべんなく使われるらしいから
地道に歩いて/走ってゆっくり落としていくしかないみたい
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