【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart39
at SHAPEUP
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/25 17:33:10 BQLiv8lT
>>910
発想を逆にして、食べてもいいように運動の強度をあげりゃいいじゃない
ウォーキングが効率がいいとはいっても、運動の強度をあげてカロリー消費を高くすれば
沢山食べても痩せるぞ
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5215日前に更新/319 KB
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