【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart39
at SHAPEUP
726:713
08/04/23 15:08:59 esnWeUWe
>>722
ええと２６男です
心拍１８０で１時間ならいけないこともないよ
オンシーズンなったばっかの俺はまだまだ初心者レベル
お恥ずかしい話ですが山ののぼりだとそんなものなんで・・・
※一度レースで心拍ＡＶＥ１９３で３０分走ったけど
あれはやばかった・・・・肺から心臓飛び出してきそうにｗ
ちなみに俺ローディーといっても
デブですし
ランクで言うと超下っ端です（レースなんてレベル差ありすぎて
出られません）
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