【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 20
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981:名無しさん@お腹いっぱい。 08/05/05 01:23:39 3nOcFa9p いつまデブ 982:906 08/05/05 01:34:31 9mUywVU9 なんかレスがいっぱいついてるなw 自分自身うpなんかしたのは初めてだ。 でもコレを見ることで少しでも 「腹の皮が余るんじゃね?」「ホントに効果でるんかい」 とか悩んで躊躇してしまう人の背中をそっと押してあげられればいいとおもってる ちなみに今日生まれて初めて 午前と午後でBBQをハシゴしたわw死ぬww 案の定+800gだったが、逆にこれくらいで済んでよかったと思いつつ 明日から淡々とレコダイ続けますノシ 983:861 08/05/05 03:06:46 yDURgtcu 実家に帰ってから3日目が終了しました。 3日目の夜、母が気合を入れて鍋いっぱいにおでんを作りました。 母に勧められるまま、結構食べてしまいました。 上昇開始から2ヶ月・・今まで1日1500kcalの決まりを1回も破ることなく 守ってきました。同志よ!1日ぐらい大丈夫ですよね?(>_<) 明日から、というか日付が変わっているから今日からまたがんがります!!
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