【春爛漫】ウォーキングにハマってしまった人51km

【春爛漫】ウォーキン ..

2:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 23:56:55 wndid30N
★ウォーキングを始める方へ

・ウォーキングスタイルドットコム
URLﾘﾝｸ(www.walking-style.com)
・グーグルの「ウォーキング」検索結果
URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
・ジョギングシミュレーター
URLﾘﾝｸ(42.195km.net)
・距離測定：キョリ測(ベータ)　-地図をクリックして距離を測定　消費カロリー計算も
URLﾘﾝｸ(www.mapion.co.jp)
・健康ウォーキング
URLﾘﾝｸ(gnl.cplaza.ne.jp)
------------------------------------------------------------------------
夜中のウォーキングは何かと危険が伴いますので自己責任で行ってください！
（100円ショップで売ってる反射たすきを身につけたり、防犯ブザーを持ったりするのがおすすめ）

イヤフォン着用は車両等の接近に気づきにくくなりますので、
音量を低めにしたり、工夫して使用しましょう！

それでは、気をつけていってらっしゃい！
------------------------------------------------------------------------

3:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 23:57:55 wndid30N
テンプレはアップデートのみの手抜きでｽﾏｿ

4:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 00:16:04 niL2kufl
>>1乙

5:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 00:19:40 /OKH5HCb
【春本番】ウォーキングにハマってしまった人50km
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:985番)

>985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/05(土) 17:28:08 ID:HReAZm7s
>女で170/54なんでちょいデブだと思ってたけど
>自己分析だと甘く感じるからね
>あなたのいうとおりです。ピザはピザらしく黙って運動します

この身長と体重で、本人はちょいデブ、ピザという認識なら、
まだ痩せるつもりなのかな？
スレンダーを通り越してガリキモまで行く気なんだろうかｗ

6:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 00:43:20 dvYBGUVu

　　　　　　　　　　　　　 -―￣￣｀ ―-- 　_　　　　　　　
　　　　　　　　　　,　´ 　......... . .　　　,　　　~　￣"　ー _
　　　　　　　　_／...........::::::::::::::::: : : :/　,r:::::::::::.:::::::::.:: :::.........｀　、
　　　　　　 , ´ : ::::::::::::::::::::::::::::::::::::/　/:::::::::::::: : ,ﾍ ::::::::::::::::::::::: : ヽ
　　　　,／:::;;;;;;;| : ::::::::::::::::::::::::::::::/　/::::::::::::::::::: ● ::::::::::::::::: : : :,／
　　　と,-‐ ´￣: ::::::::::::::::::::::::::::::/　/:::::::::::r(:::::::::`'::::::::::::::::::::::く
　　(´＿＿　 : : :;;:::::::::::::::::::::::::::/　/:::::::::::`(::::::::: ,ﾍ:::::::::::::::::::::: ヽ
　　　　　￣￣｀ヾ＿::::::::::::::::::::::し ::::::::::::::::::::::: :●::::::::::::::::::::::: : : :_>
　　　　　　　　 ,＿　＼:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: `' _＿:::::::::-‐ ´
　　　　　　　　(＿_ ￣~"　＿＿ , --‐一~￣

7:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 00:44:07 dvYBGUVu
　　　　　　　　　クソスレワッショイ！！
　　　　　＼＼　クソレスワッショイ！！　／／
　+　　　+　＼＼　クソスレワッショイ！！／+
　　　　　　　／⌒＼　　　　　　　　　　　　　　+
　　　　　／／'⌒'ヽ　/　糞　）（＼＿／）　　+
.　　/＼（　（● ,,●）川. ◆◆（）（I）（I）
　　　| / ＼ヽ冊<∩ （　曲∩　ヽ　Д）
　+.　ヽ|　（つ　　ノ　（つ　　丿（つ　　つ　)）　　+
　　　　（( ヽ＼（　ノ　.（　ヽノ　　）　）　）
　　　　　　（＿）し'　し（＿）　（＿）＿）
　　　　ﾓｳｶﾝﾍﾞﾝｼﾃ...　　　　　ｲｲｶｹﾞﾝﾔｽﾏｾﾛﾖ...

8:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 00:44:55 dvYBGUVu
　　　　　　　　　　 , -─- ､　　, -‐- ､
　　　　　　　 , , -'"　　　　　｀V　　　　 `‐､
　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　＼
　　　　.／　　　　　　　　　　　　　　　　＼
　　　 /　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ
　　 ./　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　 l　　ヽ
　　/　 /　/　　／　./ /　　　　　　　　　 l 　 | .l　.ｌヽ
　　|　 l.　l　　/　／ / ./ .l　　　 |　　|　 l　 / /　 l l.〉　　 ∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧
　　 l、 |　|　 l　 / ／ ./ ./ 　 |.　 l　　| ./ ./ ./　| |./　　＜　　　　　　　　　　　　　　　　　＞
　　ｌ、|　|　l　// /／／|　　 l　 /　/ /／／/ / /　　　＜　　見るがいい… 　　　　　　＞
　　　ｌ、l　|　/l//／＿/ l　 /　/／_|/_∠| /　| /　　　＜　　これが厨房が立てた　　　＞
　　　 /⌒ヽ | ＼　`ｰ'　ゝl 　//　`ｰ'　／|/⌒v'　　　　　＜　　ＤＱＮスレッドだ！　　　＞
　　　 | ｌ⌒l l|　　￣￣"/／|〉￣￣￣　 .|/＾_l.l　　　　　＜　　ワハハハハ　　　　　　＞
　　　ヽゝ(ｰ|　／|　　　´ ＼|　　　　　　 ll ),l'ノ　　　　　＜　　　　　　　　　　　　　　　　　＞
　　　　lヽ_ ／　 |　　 ┌──7　　　/._／　　　　　　 ∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨
　　　　 .l／　　　| 　　 l￣￣￣/　　 / /　　 ,ノ!
　　　　/ 　　　 |..　　　V´￣∨　　 ./ /,.-‐'"　.|
　　 ./ 　（;;）　 |＼　　 `ｰ‐'´　　／ / 　　　 |
　　 |　　　　　＿|＿＼　　　／| ./　　　　　 |
　　(| 　 ,.-‐'"　　　 |　＼＿_／　 .|/　　　　_,.-─;
　　　|／　　　　.（;;） |───┤ _,.-‐'":::::::::/
　￣　　　　　　　　 |::::::::::::::::::::::::::::::|＾l::::::::::::::::::/

9:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 00:45:20 dvYBGUVu
　　　　　　　　　　　／∧　　　　　　　／∧
　　　　　　　　　　／　/ λ　　　　　／　/ λ
　　　　　　　　／　　/　 λ　　　／　　/　 λ
　　　　　　　／　　　/　 /λ 　／　　　/　　/λ
　　　　　／　　　　/　/ //λ　　　　/　/ //λ
　　　　／　　　　　　　　　　　￣￣￣　　　　　　＼
　　　/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　λ
　　/　　　　　　　　（￣）　　　　　　　　（￣）　　　　λ
　/　　　　　　　　　　￣　　　　　　　　￣　　　　　λ
　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 / /|
｜　　　　　　　　　　　　　　|￣￣￣|　　　　　　　/ ///|
｜　　　　　　　　　　　　　　|　　　　|　　　　　　　/////|
　|　　　　　　　　　　　　　／　　　　|　　　　　/ / ////|
　＼　　　　　　　　　　　/　　　　　|　　　　/　/ /////
　　＼_　　　　　　　　　|￣￣￣￣| 　 / //////__／
　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミ／

10:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 00:46:12 dvYBGUVu
　　　
えへへ～、糞スレ発見♪
―――ｖ――――
. 　　　　　　　┬┬
　　　　　 ,,-―┼┼―-、
　　　　／　　　|　｜　　　＼
　　／　∩　　| 　 |　　∩　　|
　　 |　　＿　　|　　|　　＿　　|
.　　|　　l・　l　|　　｜　l・　l　 |　
.　　|　　￣　|　Ｏ　|　￣　　|￣￣￣￣￣￣|ー―０
　　 |　　　　 |　　　 |　　　　｜　　　　　　 __/―０
　　＼　　　|　Ｖ　｜　　／￣ノ￣￣￣
　　　　＼＿|＿＿＿_|＿／　／
　　　　_ノ　　　　　　　　　／
　Ｏ-''"　　　　　Ｏ―'´

11:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 00:46:40 dvYBGUVu

　　　　　　　(￣＼
　　　＿(＼＿／)ヽ　　　　／￣￣￣￣￣￣￣
　　／＿（　´Α｀）　ヽ　＜　>>1うぜーからとっとと氏ねよ
　　￣∞∞Ｃ∪/ ＼　＼　＼＿＿＿＿＿＿＿
　　＿＿/　i::::::i＼　ヽ『_』
　/　　　￣＼￣＼￣＼
　|''￣￣￣￣|￣￣￣￣|
　￣￣/￣￣￣￣￣/￣
　　　 ○　　　　　　○
　　　Λ　　　　　　 /ヽ

12:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 00:48:00 dvYBGUVu

　　　　　　　　　　　 ∩
　　　　　　　　　 | |
　　　　　　　　　 | |
　　　　　　　　　 | |
　　　　　　　　　 | |
　　　　　 ∧＿∧ 　| |　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　（　３e３）／/　　＜　先生！こんなスレはこの世にいりません！！
　　　　　／　　　　 /　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　 / /| NO 　 /
　＿＿| | .|　産休 |　＿_
　＼　￣￣￣￣￣　　＼
　　||＼　　　　　　　　　　　＼
　　||＼||￣￣￣￣￣￣￣||￣
　　||　 ||￣￣￣￣￣￣￣||
　　　 .||　　　　　　　 ||

13:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 00:48:36 dvYBGUVu
　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧ 　　　　　　　∧
　　　　　　　　　　　　　　　　 /　ヽ　　　　　./ .∧
　　　　　　　　　　　　　　　　　/　　｀､　　　　　/ 　 ∧
　　　　　　　　　　　　　　　／　　　　￣￣￣　　　　ヽ
　　　　　　　　　　　　　　 l:::::::::　　　　　　　　　　　　　 .l　　　）　）
　　　　　　　　　　　　　　 |:::::::::: 　-=・=-　　　　-=・=- 　|
　　　　　　　　　　　　　　 .|::::::::::::::::: 　＼＿＿_／　　　|　　　わからんなあ・・
　　　　　　　　　　　　　　ヽ:::::::::::::::::::　　＼／　　　ノ　　　　　なんでこんな糞スレを
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ノ　　　　　　　　　　　立てたのかね？？？
　　　　　　　　　　　　　＿＿＿ノ　　　　　　　　　人＿　　　　　　　　　　　　　叩かれて当然と思うが・・
　　　　　　　　, --ー￣　　　　　　　　　　　　　:::::::::::::::::￣ノ￣ー--　,,.__
　　　　　　　／　　　　　　　ー--　.,,　　　　　　..::::,, --ー　"　　　　　　　:::::＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
⊂二￣⌒＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／⌒￣ニ⊃
　　　　）＼　　（　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　）　　　　／（
　　　／＿＿　　　）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（　　＿＿　＼
　　/／／／　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼＼＼＼＼
　/ / / ／／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼＼＼＼＼
/ / / (／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼＼＼＼
（（／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　））

14:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 00:49:27 dvYBGUVu
　　　　　　　　　　　　ｏ
　　　　　　　　　　　 /　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ /
　　　　　　　　　　　/　　このスレは無事に? 　　/
　　　　　　　　　　 /　　終了いたしました　　　 /
　　　　　　　　　　/　ありがとうございました　 /
　　　　　　　　　 /　　　　　　　　　　　　　　　　/
　　　　　　　　　/　　　　モナーより　　　　　 /
　　　　　　　　 /￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣/
　 ∧＿∧　　/　　　　　　　　　　　　　　　　/∧＿∧
　（　^∀^）　/　　　　　　　　　　　　　　　　/（^∀^　）
　（　　　　）つ　　　　　　　　　　　　　　　⊂（　　　　）
　｜｜｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　｜｜｜
　（_＿）＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　　（＿（＿_）

15:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 01:36:42 6FlpSITJ
いちおつ！
またここでみんなと頑張るぜぃ

16:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 08:11:20 kR1mfDO5
>>6-14
ID:dvYBGUVu

なんでそんな必死なん？

17:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 08:12:00 cRUxPnRa
人の良さが滲み出ているのか、単に陽気が良くなって皆浮かれてるのか知らんが
最近ウォーキングしてるとおばちゃんによく道を聞かれる
昨日は外国人(インド人と推定)に聞かれてビビった･･･
俺のルー大柴並の英語は果たして彼に通じたのだろうか

18:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 08:33:26 CtjqnIRE
季節の変わり目、喉がちょっとおかしい。

19:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 08:39:29 /OKH5HCb
>>6-14は前スレの985（>>5参照）

20:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 09:52:09 MN6Hj+Yn
2時間歩いてきました。＠23区

21:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 10:25:07 ekVB7HFj
>>1 乙です
スレ探しちゃったよ～～

>>19 前985はピザデブのお人かな？

今朝ＡＭ６にﾀｲﾏｰｾｯﾄしたのに起きたらＡＭ９･･･
日差しがまぶしい･･･
夕方にしよっとｗ

22:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 10:58:38 P63TD+hJ
>>1
乙です。

>>985（前スレ）
他人の言うことなんか気にしちゃダメ。
ダイエットは自分との勝負！

一緒にがんばろーぜ。

23:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 11:22:01 XkevLuah
>前スレ985
デブがやるとムカツク行為４デブ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

いろんなとこで晒されてるぞ
反省しとけ

24:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 11:34:29 ekVB7HFj
>>23
反省っーか･･･自分の体型の自覚だよな･･･
♀で170／54はﾊﾘｾﾝﾎﾞﾝのｶﾞﾘの方（はるか？）だぞ
いいのか、あれで？ｗ
胸と尻はあった方が綺麗だ

25:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 12:03:38 hfV95P91
例をﾊﾘｾﾝﾎﾞﾝにするのはどうかとｗ
実際170/54は美容体重だから目標＆キープして良いスペックだよ

携帯からｽﾏｿ

26:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 12:14:46 tMJcHWZR
桜吹雪の中を歩くのは気持ちいいね＠都内

27:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 12:51:04 9gq4yA71
おっぱい堪能＠府中

28:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 13:00:17 pfXLASG+
歩くのが楽しくなってきたが、日差しが気になるな…
日焼け対策に、帽子でも被るかw

29:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 13:43:54 CtjqnIRE
2時間ウォーキングしてきました。＠23区
あちぃ～。

30:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 13:52:43 HwiyXF3H
>>17
あんたは私か？昨日中近東系の人にバス亭の場所聞かれたわ。
止まるのいやだったから思いっきり足踏みしながら道案内したが
よく考えたら怪しいよね。

日焼け対策に帽子が欲しいけど良いのがみつからない。
さて、日差しパキパキの中今日も１０ｋｍいってきま！

31:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 13:54:29 HwiyXF3H
誤字多すぎorz

32:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 14:13:43 GI7Dk0Da
>>31

ﾄﾞﾝﾏｲｗｗｗ

33:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 15:12:45 sN26bQbK
今日も最高に気持ちよかったー
桜満開だな

34:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 15:23:36 vSC5sC5l
土日でちょっとずつ日焼けしてる感じがなんかいい感じだった
天気が良い日は気持ちよいね

35:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 16:07:59 70PQiM69
2時間歩いてきました。＠23区

36:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 16:19:30 D/A0YEoU
街の景色が鮮やかになったので歩くのが楽しいですね。

３時間歩いてきました＠千葉

37:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 16:26:48 wK5TAWyc
一時間歩いてきました。暑かった。夜また一時間歩く予定です。２３区

38:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 16:41:20 nhF8e3x9
3食炭水化物食べる、お酒好きな時に飲む、お菓子もたまに食べる
だけどウォーキングがんばる。

これだけで痩せられるかどうか実験してみますよ。
食事制限したほうが痩せることはわかってるけど
一生続けられるダイエットにするためには
「食の楽しみ」を削るのはやっぱり
どこかで反動が来てリバウンドすると思うんですね。
人間の食欲という本能は凄いと思うんですよね。

39:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 16:59:30 O2HnRvVk
なんだか晒されてしまってる前スレ985ですけどw
色んな意見があるみたいで参考になりました。
妙に絡んでくる人がいるけど
自分なりのペースで体を引き締められるよう
効果が出るまでもうちょっと頑張ろうと思います。
ちなみにハリセンボンみたいなガリガリじゃないですw
筋肉ないし骨太だからあんな感じには見えないなぁもっとダルダルだわ

40:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 18:17:19 yWzhtnyu
今からウォーキングしてきます。
寒そうだなあ…(´・ω・｀)

41:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 20:01:43 wK5TAWyc
４０分歩いてきました。最初は寒かったけど、歩くにつれ風が気持ち良かった。２３区

42:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 20:30:40 XXelbyrG
普段40分しか歩かないから今日は70分歩いてきた。
疲れないのにすごく暇ってのはヤバいな・・・、そんでもって7600歩とか。
1万歩はまだ遠し。

43:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 23:57:12 0J/GVbf9
2時間歩いてきました。＠23区

44:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 01:00:52 THaekUVx
>>43
(　´,_ゝ｀)ｱｯｿ

45:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 01:57:44 aW/vAZqD
週に1回でもやればいいんだよ。無理して毎日やる必要はない
1日でもやる気がなくなるとそのままやりたくなくなったりするからな
義務的に感じてくるとあぶないよ

46:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 05:28:35 tbQvryat
10km歩くと時間はどのくらいかかる？
夜は歩けないからめっちゃ早起きしないとだめっぽい・・・

47:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 05:39:00 NngU96K0
一時間歩いてきました。＠さいたま

48:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 05:42:04 jcbeXsph
>>46
二時間

49:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 06:24:07 njM1wY6e
きれいになるための　サプリ用意しました
一度みてみては
URLﾘﾝｸ(www.ztv.ne.jp)

50:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 07:31:05 VFl58FS7
雨が降る前に60分歩いてきました
今日でこの靴とお別れ(つд｀)

51:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 08:12:12 dULfC5X5
よくおばさん達が被っている、顔面を覆える紫外線避けサンバイザーって通販でしか売ってませんか？
デパートをはしごして探したけど、見つかりませんでしたorz
これからの時期は紫外線対策が大変だー

52:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 08:45:26 I5lcrUw0
最寄り駅まで80分歩いてるんだけど、
朝から車が多くて駅につくころには手が排気ガスくさいorz

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 10:38:59 CDIPWyad
朝おきれーん！！
どうした自分？！春眠だから仕方ないのかー！？

54:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 11:46:21 GntwGO6m
何か急に足痛めた。ミシミシいってて歩くと激痛…
当分は歩く時間短めにする…せっかく暖かくて歩きやすいのに残念

55:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 11:56:56 aK1ASb3I
2時間歩いてきました。＠23区

56:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 12:30:04 tHFPzZDr
>>46
俺は10km、1時間半のペースで歩いてる。

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 13:29:49 mNv4NKYo
23時間歩いてきました。＠2区

58:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 13:56:33 6rAOnOOz
>>57
ちょｗｗｗ
どんだけの体力ｗｗ

59:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 13:57:00 Z7VwC8+Q
>>55
デパートなんてオサレなとこじゃなく、カインズとかのホムセンとかにあるよ
ただの色つきでかプラバイザーなら百均でも見た
夕方出発して夜帰ってくるとじろじろ見られたり、失礼なやつには覗き込まれた経験ありウエストバックには入らんし、リュックは背中汗だから抵抗あり背負わなかった
邪魔だから頭にのっけるしかなかた…
今はキャプと日焼け止め

60:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 13:58:01 dnZdGNbN
>>57
どっちに突っ込んで良いのか分からないｗｗｗ

61:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 13:58:58 Z7VwC8+Q
>>51
ゴメンまちがえた

62:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 14:55:29 +z+I3jyZ
嫌な雨だね。桜も散ってしまう。

63:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 16:44:27 leeRkmVL
今年に入ってからサボり気味で、久々に本格的に再開したはいいけど
川沿いの桜並木の下を気分よく100分程度歩いただけで、脚全体が筋肉痛…ｲﾃﾃ…。
やぱ続けてないと衰えるもんだね。反省。
せっかくジャストサイズのトレ用パンツが緩くなってたのにピッチリし始めてたよ。
またこのスレのお世話になります。

64:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 17:00:08 dULfC5X5
>>59
ホームセンターですか！早速探して来ます、有難う御座いました。
私は早朝ウォーキングなので、もう周りの目は気にせずに行こうと思いますｗ

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 19:28:59 t/xYulcF
もういやだ、歩くのやめよ。
今日は朝、仕事前に歩いてたら、いかにもウォーキングしてますっていうジャージ姿のおばさんがいたの。
普通の服着てるといいんだけど、赤いジャージだし、動きとか気持ち悪くて、怖かった。
腕の振りとかもフンガフンガって聞こえてきそうだし、顔が本当に必死、痩せたいのか病気なのかわからなかったもんｗ
私はコース歩いてるけどそのおばさんは同じところをグルグルしちゃって家の角という角を攻めてる感じでキモかったｗ
動きとか硬いし直角の動きｗ　もう私は今日で歩くのやめるつもりだったから影に隠れて空き缶ぶつけてやったのｗ
そしたら「いたぁ～い！！」だってｗ　きょろきょろしてたけど気づかれなかったｗ
面白いからもう一発投げて逃げて帰ってきたｗ　私をむかつかせるからいけないのよｗ

66:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 19:31:16 kif2JWLB
おもしろいコピペだな。

67:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 19:31:24 jkfDOrNE
でっていう

68:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 19:35:40 t/xYulcF
私はふわっとしたドレスチックな服だけど、そのおばさんはモビルスーツみたいだったもんｗ
必死の形相ｗ　　ひ　っ　し　の　ぎ　ょ　う　そ　う　Ｗ
さすがに私でもキレた。ばいちゃ。

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 19:37:36 dnZdGNbN
春ですねー。

70:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 19:42:10 E4JZ9WWI
春は基地外が増えるのかwww

71:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 19:58:51 THaekUVx
>>70
お前がキチガイじゃ(　ﾟДﾟ)ｳﾞｫｹ!!

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 20:31:12 Dpa8AB+w
歩いてきた～
最初は１時間キッカリ歩けるコースだったのに３週間で同じコースを45分きるようになってきた。距離延ばさないと･･･

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 21:04:27 E4JZ9WWI
ドレスチックな服着てウォーキングする奴の方が基地外だろ。

74:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 21:10:06 t5HlwsHf
時間や体力など個人の都合はあるだろうが
30分や1時間で終わってしまうヒトビトよ！勿体無いぜよ(｀･ω・´)
2時間超えるか超えないかの辺りで、シューズに羽根が生えたかのよーに急にﾌｯと脚が軽くなり、
それまで少し疲れ気味だったのがどこかへ飛んでいき、
あと10時間位歩き続けられるような気分になるのはオイラだけ？！！
なんか少し地上から足が浮いてるような、ふわふわした感じになる…これがウォーキングハイか？！
因みに必ず甘いものを携帯してます
もっぱらのお気に入りは卵ボーロ( ^ω^)。

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 21:12:16 TLkCTzRB
超久々に、以前ウォーキングしてた時のようにガシガシ歩いたら、
足に豆ができて、帰りが痛くて大変だった・・・・
後で背中とか腰まわり筋肉痛になったｗｗｗ
ウォーキングにおいて、靴って重要なんだね。
以前は普通に家にあった靴で歩いたり走ったりしてたので、
わからなかったよ。多分、ランニング用の靴だったんだろうな。

今、泳いで体重落とそうとしてるんだけど、どうしても二の腕だけが
痩せないんだよね。他にも色々、二の腕のためにダンベルとか
してるんだけど。ウォーキングしてた時の方が二の腕が落ちたような
気がする。運動、変えようかなあ

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 21:25:34 t8Esj+Zo
ウォーキングでドレスチックだのモビルスーツだのも嫌だが、
俺はあの黒い巨大バイザーつけてる人ともお知り合いに
なりたくないぞ。地球外生物と見なすことにしてる。

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 21:35:12 Wfhs0mAh
巨大バイザーはオバサンの証
バカにしてると突き飛ばされるぞ

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 22:48:53 a6vSYvGi
雨だねぇ・・・雨上がりの新鮮な風景に期待するか。

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 00:51:53 9POS/dRM
雨上がりは公園歩けないんだよ、ミミズが遊歩道にいっぱい・・。

80:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 00:54:13 Kq4h8M3G
>>79
どんな所に住んでるのよwww

81:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 03:38:56 AojjLJnO
歩いてる人の服装をちょっと見てしまうんだが、あんまりジャージって少ないね
高校生くらいまではいるかなぁ。それ以降だと少ない気がする。
上下サウナスーツとかナイロンスーツだと必死な感じがして目立つ感じがする
割とジーパンとかの率が多いのかな。ちょっと買い物に見せかけて斜めポチェットとか
おばさんは腰ポシェットはいるけど、比較的若いと腰には巻いてないな

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 06:32:24 seBj6/cP
あなたが思う程まわりはあなたのこと見てないよ。

と思うようにしてます。

83:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 07:40:11 as3cPigy
>>82
正解。
何度もこの話題が出るけど、人はそんなに暇じゃない。

84:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 07:42:36 9POS/dRM
>>80
都内。
公園内に池や川があると石畳やブロック、アスファルトとかの整備された道に
出てきてたミミズが土に戻れなくてそのまま死んでる。
土の道なら問題ないんだけどね。

85:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 09:32:57 a8kU1t78
2時間歩いてきました。＠23区

86:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 10:43:48 Cl+kLu2d
風邪で金曜から歩いてなかった
今日は歩くぞ！

87:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 11:22:14 LPUildJq
1時間行ってきた…パンツまでぐちょぐちょです。＠神奈川

88:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 11:35:31 Cl+kLu2d
>>87
水分補給をお忘れなく

89:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 11:39:15 kZaPZczz
>>88
いや、風を伴った雨で、ということじゃないの。
こっちも結構降ってる。＠横浜

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 11:43:05 amgHyUct
オマエこんなに濡れてるじゃないか

91:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 11:44:05 0x2H9rtY
この雨嵐の中を歩きに行くなんて尊敬する。
午後になったら弱くなるかな？

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 12:05:01 eADqAde/
大雨で歩くの断念。室内でステッパーでも踏んでみる。＠２３区
歩いてきた人、尊敬します。

93:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 12:36:14 8S2V3UIG
月末にある、ウォーキング大会？に申し込んできた。
距離は１２キロから５０キロくらいまでいくつかコースがあって、そのうちの
一番短い１２キロのコース。
歩くの嫌いだけど、ちょっと楽しみ。
これだけは用意しておけっていう物ってある？

94:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 12:45:37 Cl+kLu2d
今週日曜に瀬戸大橋を渡るウォーキング大会あるらしい

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 14:32:22 aaWuCN3B
また雨か…
室内用にステッパー買おうかな

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 16:17:44 3XMAaExF
学校の帰りに出発待ちのバスに乗って待機していたが、
このスレを見て降り、家までの40分を歩くことにした

…が、傘がブッ壊れ、一種のアートのようなものが出来た（しかも顔面に直撃
素直に途中のバス停から乗りました
行く人はマジで気をつけてくださいorz

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 16:31:00 VfGv7E9b
風邪引いてだるいのでお休み。ちょうど雨だしいいや。

98:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 16:51:12 1hSYIuyv
2時間歩いてきました。＠23区

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 17:00:08 9POS/dRM
>>93
保険証のコピー、靴ずれできた時用に大きめのバンドエイド。
１２キロだったら大丈夫だとは思うけど、一応もっといた方が。

今日は踏み台昇降するわ。

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 17:11:07 93Nuoqcd
30分歩いた先にあるプールで1時間ほど泳いでまた30分歩いて帰ってきたよ。
まだ桜はがんばってた。

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 17:18:18 H6tiSOPe
>>93
飲み物(めっちゃ暑い日の場合)
食べ物(30分か1時間毎に飴一個食べる、非常用にチョコバーなども)
帽子(日焼け対策)

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 17:28:43 93Nuoqcd
>>93
足が湿ると足がふやけてマメができやすくなるみたいだから
替えの靴下を持って行くといいかも。

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 17:56:42 O9XI+Qbt
１時間行ってきた。雨はもちろん風が強くてまいった
夜雨やんだらまた行きたいな

104:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 17:57:31 JfZbKLFc
最近ウォーキングを開始
他の有酸素運動から切り替えたけど外を歩くのは飽きない
暇があったら歩くのがあっという間に習慣になった
ただ普段はいてた靴でやってたけど自分の靴がいかに磨り減ってたのか実感した
買い替えも兼ねてアシックスのフィールドウォーカー買ってみようと思う
これからよろしく

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 18:21:02 c36qhs8S
>>104
こちらこそよろしく～！

106:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 18:46:03 i61gMW6V
夏に向けて頑張ろうぜぃ！

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 19:12:43 Kh9VAfJ3
ウォーキングして帰って来てから食事すると急激な眠気が来ます。
寝てしまう自分のバカ…。体力ないんですかね？

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 19:32:17 c36qhs8S
>>107
私も初めの頃はそうだったけど、今は眠くならなくなったよー。
初めは45分しか歩けなかったけど
今は2時間半くらいなら普通に歩けるようになったので
やはり体力の問題かと。

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 19:45:10 Kh9VAfJ3
>>108
やはり体力ないんですよね…
一年で8ｷﾛ増えたうえに、筋力激減を実感してるし。寝る誘惑に勝つ事と毎日続ける事を目標に続けてみます！

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 22:01:28 inkyThUm
暴風雨なので今日は中止した

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 22:11:31 8gi26rsB
嵐みたいな天気なのでエアロバイクをキコキコ。
外歩きたいよー。

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 22:51:38 rFtVqTtH
たかだか1時間歩くのに、どんだけ装備すんの？ｗ
基本は歩数計だけ
必要に応じてスポーツドリンク
携帯すら持たないし、お金も持たない

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 23:08:53 Cl+kLu2d
速足で歩いているか？

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 00:30:32 grY0uwmp
速足で歩いているんです

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 01:13:57 LfzY16Sq
汗ばみました

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 01:50:44 zrQInKTV
>>104
フィールドウォーカーっていいのかな？
ハダシウォーカーかフィールドウォーカーどっちにするか迷ってる

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 05:34:02 2iwOsGy0
>>116
足に合うかが何より大切なので試し履きすべし
ハダシウォーカーしか知らないけど、ヒールカップがかなり浅い（低い）ので
踵の大きさが合わないとどうにもならないし、ワイズがかなり細い。
（最近出た3Eのはわからない）
クッション性を抑えた薄いソールで、文字通り裸足で歩く感覚はかなり独特で
好きなんだけど。

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 05:44:28 g/1QI2Z5
一時間歩いてきました。＠さいたま
歩道が桜の花びらでいっぱいだった。

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 07:31:29 RxW6/vOv
2時間歩いてきました。＠足立区

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 08:49:18 ZoVzlC+d
昨日サバったから今日は歩こう～♪

札幌はずっといい天気じゃ～♪

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 09:30:04 Edni5sqm
こちらは雨が降るらしい。
その前に歩きに行ってくる

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 09:30:27 ERYQ3zlK
体重落とさねば。
2時間くらいのウォーキングならできるんだけど、
そうするとその日のメシが美味くて美味くてつい食べ過ぎてしまう。
プラスマイナスゼロだよ

123:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 09:53:41 GoSS8fJN
早食いしてるんだよ

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 10:36:02 u9vpjiXQ
>>122 むしろマーイ♪

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 11:25:24 zrQInKTV
>>117
そうなんですか
ハダシウォーカーの方が新しいの色々ありそうだから少し気になってたんだけどどうするかな
今はいてる靴がかなり限界きてるからウォーキングシューズ探してるとこです

126:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 11:32:24 rX/ayZJa
>>124
はい、ダメ～

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 11:35:22 ERYQ3zlK
oh,no

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 12:20:55 JoaR0B9a
こりゃめでてーなウゼェ

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 13:57:37 R7f5cVJ3
2時間歩いてきました。＠23区

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 15:12:37 oBw158xA
近所の人に見られたりするのがいやだ

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 15:36:51 thVyr5+7
今日は一日中雨だ。＠福岡

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 16:36:15 LfzY16Sq
さいですか

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 16:36:32 iD7tuubP
３時間いてきた

ところで歩き出す直前と終わった直後の体重を量ったら
1kgほど減ってたんだけど、これはどういうことかしら？
汗は少しかいたけど、とても1リットル流れ出たとは思えない
俺の体重は一体どこへ？

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 16:58:14 NA+a0LvO
21gは魂
残りは・・・

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 17:13:00 oBw158xA
おれの増えた31キロの肉はどうすればいいのかな

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 17:22:25 2iwOsGy0
>>125
繰り返すけど試し履きすることだよ。
店内を歩いてみて気になるところや違和感があれば、実際に使うと
おそらく問題になる。
ハダシウォーカーの場合は踵のフィット感とワイズがポイントかと。
一般的なウォーキングシューズとはかなり趣が異なる。
アシックスなら歩人館など、できるだけ専門的なショップに行って、
慎重に選んだほうがいいと思う。

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 19:24:41 7rDAUrZt
三時間ちょい歩いてきた。
四月とはいえ、日が落ちると寒いね。

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 19:50:09 kh+ZQycc
３時間いってきた。＠江ノ島周辺　ねこいっぱい

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 20:11:26 RxW6/vOv
また明日雨かぁ。。。春雨やねぇ。

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 20:35:38 Fac6KdTN
大雨だから腕立て50回腹筋60回を3セットとストレッチ

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 21:35:04 LfzY16Sq
春雨じゃ濡れていこう

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 22:06:48 z2kl/b9/
2時間歩いてきました。＠23区

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 00:19:26 +g9T5+oR
一週間目なんですが、毎日行ってるんだけど筋肉痛が治りません
遅筋が鍛えられてるんだと思うんですが、筋肉痛が出ると一日休んだほうが効果的なんでしょうか？

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 00:39:39 QVt1i68G
>>143
たまには足を休めてあげるのもいいかと。
痛い足を庇いながら歩くと、姿勢がおかしくなって他を痛める要因になるよ。

145:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 02:07:24 zh55Fd5Z
>>138いいなぁー江ノ島とか歩きたいなぁ。
海風も気持ちいい季節になってきたもんね。
そんな江ノ島を妄想しながら１時間行ってきた。＠千葉北西

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 04:18:28 8xYPndGz
アシックスの何々シューズとか、裸足シューズとかバカじゃねーのオマエラｗ

本当に足にぴったりきて歩きやすいのは、なんと言っても地下足袋（じかたび）だよ。

地下足袋は鳶職人やすべての足場の悪いところで巳を守るために使われている最高の靴だｗ

まー体裁を気にするオマエラブタもどきが恥ずかしげもなくはくことが出来るかどうかが問題だがなｗ

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 04:23:51 rmEcA586
二時間も三時間もどこあるくんですか？？都内だから排気ガスがうざくて20分が限度

148:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 04:40:28 L5ESla4T
ブタもどきどもは、夢遊病でウォーキングしているんだろ。

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 04:47:45 CnknhEK3
雨みたいだけどそんなの関係ねぇ
行ってきます

150:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 09:47:58 2u5VFZ6n
うちは山の中だが頑張ってあるいて９０分が限界かなあ
同じ道を２周すれば３時間だけれども･･･
ｳｫｰｷﾝｸﾞは楽しいが同じ日に同じｺｰｽを２回歩くのはなんとなく不快

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 09:51:41 w98FQy1E
雨の方がチャリも歩いてる人も少なくて歩きやすくていい

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 10:17:36 HkUrSI5i
雨天ウォーキングはしづらいけど、散歩程度のなら何か楽しいので行ってきますﾉｼ

153:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 11:14:23 A3h1w+Q+
雨の日のウェアでお勧めありますか？

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 11:47:44 57TAgcac
>>150
わかるわ
同じコースは歩きたくない

車一台ギリギリ通れる土手に桜の木が並んでるんだけど
この時期だけ車でゆっくり見て行く奴が多くて困る
はい！またキター！と斜面に移動して待機するのがムシャクシャする

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 12:04:40 JngdHFSm
2時間歩いてきました。＠23区

156:93
08/04/10 12:58:02 re2eUAGa
>>99,101,102
ありがとう！心強いなｗ
楽しんでくるわ。

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 14:10:51 0YUvQD5J
質問なんですが何時間くらいウォーキングすれば効果的に痩せられますか??

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 14:14:31 w4/8+tgZ
>>157
俺は2時間

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 14:25:39 lc94HX/L
2.5時間歩いてきました。＠足立区
小雨でよかった。

160:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 14:31:41 Jji7D4Yh
2時間歩いてきた。
雨が降って来なくてよかった＠大阪

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 14:48:38 Rkm1P0zN
>>147
ウォーキングできる場所まで自転車とかバイクで行くのです。
都会に住んでいても半径１０ｋｍ圏内に大きな公園や、河川敷など
どこにでもあるんですから。

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 16:03:17 57TAgcac
>>157
速足でしっかり手を振って30分以上を毎日続ける事

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 16:17:34 0YUvQD5J
>>162
30分でいいんですか…

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 16:28:44 57TAgcac
>>163
自分で少しキツイと感じる速足で30分歩いてみてから言え
慣れたら1時間目指そう

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 16:28:56 u3T2y/uj
>>143
運動がおわったらストレッチやって冷たいシャワーでアイシングしておくと
疲れがとれやすいとか。（ジョギングの本に書いてました）

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 16:30:33 BCW4JIQl
>>163
少しは自分で調べようや

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 16:33:13 7U7WdtAx
雨の中、傘をさして歩いてきた。5360歩。気持ちよかった。

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 16:38:44 lc94HX/L
お疲れ。

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 18:31:38 B6bVz2U9
４月って雨ばっかりなんだよね。
今日はマンションの内階段を往復しまくりだよ。
途中休んだりストレッチしたりして１時間ほど。
はっきりいって歩くよりキツイ、そしてキク。

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 18:35:27 lc94HX/L
あと2ヶ月ほどで梅雨だな。

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 20:09:57 sga8bCUI
>>170
そうだよね。
だけどその前に1ヶ月弱くらいのいわゆる五月晴れの
天気があるでしょ。そのときウォーキングするのは
快感だす。

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 20:54:30 9Lxc+Jz8
そうだす＾＾

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 21:40:40 GbiINkYm
濡れたきれいな若奥さん歩いてませんか

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 21:42:40 9Lxc+Jz8
>>150 >>154
同じだ
なんか疲れが増す気がする

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 21:50:39 aGZtiKG+
>>120
鯖の格好でもしてたのかｗ

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 22:36:37 2u5VFZ6n
>>175
鯖ってなんだ？と>>120に飛んだら自分のﾚｽﾀﾞﾀ･･･○|￣|＿
「サバダバ～～サバダバ～～」

気を取り直して･･･今日は朝晩歩いたぞー！
来週１週間晴れ予報だから歩き放題だ！ガンバルぞ！！

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 23:39:13 6jXxMNGa
雨の日でも歩いてる人に質問させてください！

どんな格好してますか？
やっぱりカッパとか着てるんですか？
それとも傘さしてるんですか？

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 00:27:56 NqPItpLT
今日雨の中、昼間傘さして歩いてさっきカッパ着て歩いたけど断絶カッパ！！
雨の中運動してる自分カッコイイって思えてテンションあがるよ！
ちなみにカッパの着ぐるみじゃないからね！

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 01:23:25 PnZ77IUb
梅雨もくるし、レインコート買おうかな。
ウォーキングできない日は寝つきが悪い。

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 01:39:51 +TJVN4VS
山用のカッパ＋靴なら多少は湿気も排出するから快適だよ。
メガネなのでフードと野球帽で水滴がつかないように気を使うぐらい。

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 04:49:12 emV1uk0Q
今朝は昨日の分も余計に歩こうと思って支度して玄関に出てみたら、まだ雨が降ってる。orz
雨の日でも歩いてる人、本当に尊敬しちゃう。
傘さして行ってこようかな？そのうち雨も上がるかな？
真冬の方が大変だったよな～。ｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞ

>>179さんが言ってるように寝つきが悪いしスッキリしないよね。
梅雨はどうしよう？私もカッパ、欲しいな。

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 05:30:12 3Uu4JVI4
デブがカッパ着て徘徊してたら通報するけどな

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 06:53:38 Ygjg9HI2
今日久しぶりにウォーキング行ったけどやっぱ気持ち良いね。
暖かくなったからすぐ汗かくよ。

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 07:56:00 UPIK517r
雨の日、着るものはいいんだが靴はどうしてる？
雨用の完全防水シューズなんてあったりするの？

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 08:23:13 buTtBCOI
きのうはゴム引きの靴で傘持っていつものコースを２時間歩いたんだけど、
傘のせいで、いつものように手を振れないのと、
靴底が重くてキックに力が必要なせいか、
晴れた日よりも体が熱くなった。
尻の筋肉をたくさん使ったような気がする。

186:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 08:58:46 dIWRm/F8
2時間歩いてきました。＠23区

187:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 09:10:15 +TJVN4VS
>>184
ウォーキングシューズでも、最近はスニーカーでもゴアテックスと
いう防水透湿フィルムをラミネートしたものがある。
山用や釣り用などの高級カッパも登山靴もこのフィルムを使ってる。
ただし高い。

他にも、もっと安い完全防水を謡った靴はある。
ただしゴアテックスに比べるともっと蒸れる傾向になると思う。

雨の可能性がないときであれば、普通の靴の方が通気性は確保
できるから、完全防水の靴は万能ではない。

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 09:41:40 sceLteJV
レインコートをカッパと呼ぶ世代の方々が
2ちゃんにしょうもない事書き込んでると思うと少し悲しい

189:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 10:39:57 7HByQKYV
俺もカッパというけどな。若しくはレインウェア。

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 11:02:53 2qBaPTOp
2.5時間歩いてきました。＠足立区
あちー。

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 11:13:35 UPIK517r
>>187
なるほど　山用の靴という手もあるのか
まー金が無いから高いのは無理ぽ
とりあえずいつもの靴で我慢しとくか

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 11:49:32 WMzTnqVx
ダンロップやスポルディングならこういうのもあるよ。
URLﾘﾝｸ(www.cecile.co.jp)
こういうのなら東京靴流通センターやイトーヨーカドーの
セールの時に2,980円位で売ってる。
もちろんゴアテックスなどのハイテク素材には敵わないけど
雨の時だけに履くなら結構いいと思う。

193:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 12:03:53 5UOtrEsG
雨が降っているときにウォーキングするのにカッパとか傘とかいうるかよ。
濡れるの覚悟で歩けよ、ひ弱デブども！
途中でションベンしたくなったら歩きながらできるだろｗ
パンツやズボンの上からションベン漏らすの気持ちいいぞｗ

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 12:14:59 UPIK517r
>>192
なるほど　なんか良さそうだね
そういえば、ああいう靴ナントカセンターみたいなところ行ったことないわ
今度覗いてみる　㌧クス

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 12:57:39 lsHcvCQ3
>>186
いちいち報告すんな。
氏ね。

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 13:35:51 WhNy3OU8
>>195
お前初めてか？ここは。力抜けよ。

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 13:37:57 20Eo6WcD
でも毎日そんな毒にも薬にもならん報告なんてイラネって思っている人多いんじゃね？

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 13:48:02 +6l3NXgc
そう？結構、報告でスレ上がってると、「あぁ俺も頑張ろう」って気持ちになるけどな。

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 13:51:31 cs3SDsRY
おれも。がんばろうって気になる。

200:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 14:15:17 UPIK517r
まあ単なる報告以外に、こんなんがあったとかカキコすると
ひょっとして他の人にもためになるかも

それより俺は「23区」ってのが気になってる
これで何を表そうとしているのか
～区とか都内北部とかの方がまだまし

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 15:32:32 hQocWcIY
細かい事気にする奴がいるんだな
俺もウォーキング報告好きだけどな

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 15:34:42 2qBaPTOp
ウォーキング報告に嫉妬してる暇があったら歩いて来いってこった。

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 15:49:29 ZnOy4nru
デブピザ人間は大変だなｗ
毎日毎日、雨の日も風の日も雪の日も痴漢や暴漢に恐れながら歩かなきゃいけないからｗｗｗ
お前ら歩くことを止めたら肉が巨大化するんだろｗｗｗｗｗ

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 15:53:01 RC+uouvP
雨の日も風の日もウォーキングする人は尊敬する
時間とか距離とか書いてくれてると参考になるよ

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 16:00:54 2qBaPTOp
これからの時期は気温が高くなるから水分補給を忘れずにね。

206:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 16:32:04 DivlcYBq
このスレは
雑談40％
報告35％
質問15％
ネトゲ廃人の煽り10％
こんな具合

207:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 17:08:27 0NJqeUQE
220分21kmほど行ってきた。＠横浜
歩数計表示だからあてにならんです。

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 17:11:59 grM2LST8
5km行って来た＠大田区

こんな感じか？>>200

209:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 17:25:42 OTSBlP/s
皆さん回答していただき、ありがとうございます！！

雨の日はお休みしてたんですが、
お休みすると確かに寝付きが悪くて…
傘をさしたら、ウォーキングと言うより散歩になってしまうし
悩んでいたんです;;;

私も次の雨の日までにカッパを買いに行きます！！

210:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 17:33:10 2qBaPTOp
雨の日靴ぐしょぐしょになるよね。

211:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 17:37:33 emV1uk0Q
毎日の報告、「２３区」さんなんて、私はひそかに尊敬してます。
見るたびに自分もがんばろうって思える。いっぱい力を貰ってるよ。

212:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 17:40:08 2qBaPTOp
>>211
俺、以前「23区」で書き込んでた者だけど、最近は「23区」は沢山いるよ。（一人じゃない）
いまは「足立区」で書き込んでる。

2時間歩いてきました。＠23区　←この書き方が流行ってる。

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