ドカ食いしたことを反省するスレpart32
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957:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/01 01:43:09 uaorV5NC 仕事から帰ってきて、カレーを半分だけ食べたら止まらなくなって、更に茶漬けを食べてしもた はぁ。馬鹿だ… 明日からはまたがんばる。 958:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/01 07:56:55 8hxzNDx1 昨日ですが… 朝：バナナ１本、ヨーグルト 昼：玄米、みそ汁、納豆、ひじき、サラダ 夜：野菜スープ、バナナ半分 その後…チーズケーキ、エクレア、チョコあんぱん、堅揚げポテト、マリービスケット８枚… 夕食の後に恋愛関係で落ち込む出来事があり、甘いものが食べたいといつもなら朝しか食べないバナナを半分だけ食べました。 が、それによって火がついたのか？どうしても我慢できず、（と言うか理性がまったく働かず）コンビニへ走り帰り道歩きながら恐ろしい勢いで食べてしまいました。 ここ２ヶ月、食欲に襲われても我慢できていたのに昨日だけは無理でした。自分が恐かったです。 そのあと、食べ過ぎのせいなのかすぐ下しました↓↓ 959:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/01 08:27:54 bF2KR/oN >>959 大丈夫 お腹下しても食べた分はちゃんと下腹あたりにしがみついてるよo(^-^)o
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