【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問64【 ｺﾞｻﾞﾚ】
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833:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/22 14:51:40 K/fIaGCT >>832 そもそもオレは > 『基礎代謝1300なら、1500以上』 にも賛同できないけど、百歩譲ってその意見に沿うとしても 1500前後ってのはその中での最低ラインでしょ？ 無理があるというか無理に近い設定だと思うけど。 元はどれくらい食べての？自己評価で。 834:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/22 14:51:43 kqcienbx >>832 だとしても1400〜の時点でおかしくないですか？ 1日寝て過ごしてて１５００でまぁ丁度いいかなくらいと解釈するくらいで。 835:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/22 14:51:59 KZ6E6Lxq 普段は超粗食で700kcal以内 で、1週間に1回ドカったら意味ない．．．？ じゃあドカ食いせずに毎日1200くらいでいけよと思われるかもしれないが、 私にとって重要なのはドカすること。 1週間に1回ドカできればストレスなく過ごせるんだけど、どうだろう？？ 836:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/22 14:54:08 K/fIaGCT >>835 > 私にとって重要なのはドカすること。 その考えが捨てれない間は、ある一定のラインを超えて先にはいけないと思うよ。 オレの経験からのアドバイス。
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