【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問64【 ｺﾞｻﾞﾚ】
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800:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/22 09:54:59 a5TYWAGT >>797 792です連投ばっかすいません； ショコもいいですね！ ご意見ありがとうございました。 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/22 10:05:12 K/fIaGCT 毎度毎度のことだけど 「1回あたりの効率」よりも「取り組みやすさ・続けていきやすさ」の方がはるかに重要。 極端な仮定だけど ２割効率が上がるが、ちょっとしんどい方法があるとしよう。 ５日で１日分お得になるという計算だ。 でも、しんどそうで１日サボったら、１日で１日分飛んでしまうことを忘れてはいけない。 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/22 10:09:28 VDuYHXOk 本日発売のターザンをコンビ二で立ち読みしました 糖質0で痩せる記事について質問です 朝昼無しで夜はたんぱく質や脂質とビタミンミネラルを取るそうです 肉魚野菜 寝ると成長ホルモンが出るので肉魚を取るそうです 血糖値が安定しているのでこんな食事でもお腹が減らないそうです 焼肉のにおいを嗅いでで食べたくなるのは条件反射 糖尿病患者に書かれたものらしいのですが お腹がすかないならやってみようかなとも思いますが 糖質0をづーーーと続けるとなにか体に悪いことありますか？ 教えてくださいくわしいかた
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