【毎日】運動前後にageるスレ【継続】 3日目
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979:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/27 18:45:09 x27DRyWr 今から３０分走ってきまーす 980:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/27 19:01:25 FoxDbMTG ２ヶ月で64→55で一週間停滞してる。 焦らず腐らず今からジムに行って二時間汗流してきます。諦めてリバしてたまるか。 981:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/27 19:11:53 eep0RZg3 乙です！ 少し頭痛がするけど、様子見ながらショコがんばる 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/27 19:41:28 x27DRyWr 4㎞走ってきましたー 今からバイクだ 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/27 19:57:29 zr7Fk1Jr ショコ30分 汗かいたーさむいww 少しずつ、毎日やる！ 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/27 20:12:11 bxQ/+AE0 縄跳び5000回（500×10セット） 途中の休憩もいれて45分くらい。足よりも背中が痛い。 お菓子食べすぎたから反省してちょっと頑張ったぜ。 985:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/27 20:12:47 bxQ/+AE0 あげ忘れ
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