身長・体重限定なし　今日何食べた？２　女子限定

身長・体重限定なし　今日何食べた？２　女子限定 at SHAPEUP

414:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 14:19:54 XEmg2W/M
>>391、
昨日：153/41.5/17%
朝　コーヒー/牛乳、チョコつまんで、二度寝。。。orz
昼　お味噌汁/豆腐等々、サラダ/カニカマのせ、お赤飯
間　苺、ヨーグルト/バナナ･レーズン、濃いトマトプリッツ小袋１、飴、
夜　お味噌汁/もやし･わかめ、
　　トマト、納豆和えサラダ/豆腐･野菜など、
イカのチヂミ風
間　シューアイス１個、リンゴ&バナナ/ヨーグルト、チョコ
全体的にダラけた１日だった、反省。

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