【ｹｰｷ】今日食ったものを後悔するスレ★6【orz】

【ｹｰｷ】今日食ったも� ..

278:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/01 23:52:58 lt4kE9HL
またやっちゃった。折角花見でたくさん歩いたのに：
焼き鳥二本
甘酒５００ｃｃくらい（酒粕たっぷり）
春雨スープ
キムチたくさん
ご飯ちょっと
ブランビスケット半箱
三宝柑　清見オレンジ　八朔
アンパン半分
チュロス　１０センチ分
お酒一合くらい
魚肉ソーセージ二本（一応自然食品屋のものｗ）

うーん、食事をしっかりとるようにしないと、だら食いが
続く。明日はお花見だし・・・底抜けに太りそう（///. .)
あーバカバカ自分！！！！！既にパンツきついだろうがっあー

279:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 00:15:16 T7HSaSAc
今、皮なしウィンナーをお皿にも開けず、冷蔵庫の前で袋からむさぼるように10本くらい…

280:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 00:50:01 p4ML0y2X
↑同じ時間に同じ事してる人がいるとはｗｗｗ

281:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 00:51:07 2fcasEid
>>279
(´・ω・`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

282:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 01:08:13 XqBoAQKv
ハイチュウとぷっちょ一気食い
いくら口寂しいからって
飴だけで400もｶﾛﾘｰとる位ならおにぎり食べた方がマシ…

283:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 01:55:16 yron2NKp
青りんご２玉
キャベツ小鉢山盛り+ソースだらだら
玉こんにゃく
カロリーは低いからたくさん食べても大丈夫
と思って食べた自分間違いなく脳脂肪

284:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 08:31:57 OmMdz02H
寝る前にラーメン食っちまったorz
スープも一滴残らず飲み干した
おまけにビール・・・
誰か俺を罵倒してくれ

285:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 09:08:17 0WO7UVSj
>>284
この豚野郎がっ!!

286:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 09:14:07 cc0Bp8J8
>>284 (´・ω・`) ﾁﾈ

287:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 11:43:55 xE8PnU8r
ふんわり名人きなこ２袋
やばいよ(;＿;)

288:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 12:20:36 k54DRnGW

ミートスパ
ほうれん草の胡麻和え
厚揚げ

ばあちゃんに進められて食べてしまった…
推定1000kcalくらい(´・ω・`)
終わった

289:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 12:25:02 74gXJjuY
じいちゃんばあちゃんに勧められたら断れないorz

290:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 12:58:11 6ax+1fsl
朝は軽くフルーツだけにしたのに、昼ごはん

手作り抹茶マフィン二個、卵トースト一枚(八枚切り)、ブルーベリーベーグル一個、カッテージチーズ少し、リンゴ半分

食ってしまった。美味しくて止まらなかった…orz

幸い今日は休みだから歩いて少しでも消費してくる。

291:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 13:09:44 1qWSltEI
昼食べすぎた…
ダイエットダイエット言っても減らねぇよ…

292:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 13:09:55 S+qO18Ih
無理して減らしてたつもりもないけど、急に甘いもの飢餓感が
とうとうキャラメルポップコーン(100kcal)とチョコチップパン(100kcal)食べた
後悔と満足半々。今から消費すっぞ！

>>287
目の前にふんわり名人きなこ二袋、ごま一袋が…
明日なら兎も角今日は絶対食べん＞＜きなこ一袋77kcalだし十分取り戻せるよ！

293:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 14:05:43 nvCjZjXl
朝は昨日の残りのカレーを
昼は市販の冷凍ピザを

294:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 14:08:56 7LrisgOj
スパカプのバニラ

食べ終わったあとの罪悪感と言ったらもう…orz

295:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 14:45:29 0WO7UVSj
朝、水炊きとカボチャ煮付け食べたのにジャージャー麺500kcal
今またお腹空いて鶏唐揚げのパスタサラダ550kcal
しかも昨日食べなかったハンバーグが冷蔵庫にある…
今日はダイエットお休みしよう。

296:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 15:28:37 s1TYD/+g
さっきﾄﾒがお茶のみに来た。
一緒におはぎ２個とぬれせん半袋食べたorz

ダイエットが軌道に乗りそうになると周期的に来るﾄﾒ
どこの回しもんだ
やっと２キロ減ったとこなのに

297:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 16:56:50 Tvndrcv8
朝から…
目玉焼きのせたパン
カレー２杯
シュークリーム３つ
チョコパイ１袋
なるともラーメン（田村の方）
あんころ餅１箱（１２個入）
ベーグル２つ
豚の角煮７つ
雪見大福１つ
ポムの樹のオムライスとＢＩＧパフェ

なんの為の有休だか…

298:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 17:07:51 8x3wx4iI
鳥のあんかけから揚げの弁当
チョココロネ
吉野家の牛丼並２つ
卵と納豆
みかん

(つд⊂)

299:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 17:47:42 BZMhDGaC
鶏照り焼き二枚

300:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 17:48:10 0Of6JFr2

朝
ジョア
よっちゃんイカ
チロルチョコ

昼
アイス
寒天ゼリー
ヨーグルト

夜
ご飯
味噌汁
はんぺん(ﾂﾅﾁｰｽﾞ)
納豆
五円ﾁｮｺ

ｶﾛﾘｰ的にはよくても、バランスが…

301:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 19:30:16 lPE1aBYb
菓子禁してたのに同僚持参の
フランスパン工房三枚食った

量より食った事実が痛い

302:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 21:35:04 4y+H+qnA
ついさっき、おから餅作って食べちゃった・・・

303:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 22:20:54 J5F0OW3B
上司に誘われ、すきやの牛丼

死のう

304:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 22:38:18 t0L8Kl6T
低脂肪だからってヨーグルト５００ｇをペロリ

意味ねぇぇぇ

305:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 22:39:37 erDcLTTG
こんな時間に目玉焼き２個・・・・

306:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 22:43:35 y2wGrBHN
じいちゃんが大福食べれってお茶まで入れて部屋に来た。
じいちゃん喜ばせようと思っておいしいね♪って食べたら
じいちゃん、自分の分までくれたよ。目の前で見てるから食べたよ。

この時間に大福2個　死にたい・・・

307:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 22:50:29 PmgWSvbd
毎日ダイエットしていれば1日ぐらい多少食っても大丈夫だろう
1日が2日3日になるとやばいけど

308:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/02 22:53:15 9wGdTO2O
さっき源氏パイ食べちゃった…
今日お菓子食べずに過ごしてたのに…最後の最後で(´･д･｀)

309:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 00:03:23 n8AnR67g
ラングリーっていうバニラクリームをクッキーではさんだ
お菓子がなぜか家にいっぱいあったので、
食べまくってしまった…。
食いすぎで腹がはちきれそう。
ダイエットどころじゃねー。orz

310:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 00:07:33 TMj3Xfrk
マシュマロ自分で作って食べてしまった…

311:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 00:22:54 keUDaf+0
プリングルスの小さい奴、一枚だけ食べようと思って手を出したら、ぺろりとたいらげちゃったよ(´・ω・｀)

312:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 00:29:39 93/gFLY8
夕食に
茶碗蒸し
餃子
目玉焼き
チーズ
うどん
ビール
チューハイ

今
とんこつラーメン
ビール

こりゃヤb(ry

313:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 00:45:30 iSVkR7NC
お昼にビール、日本酒、ナッツ、おにぎり、などなど宴会を
堪能。
酔っ払って寝て起きて、納豆ご飯、クッキー9枚、
お酒、カレー一口、などなどでお腹はちきれそう。
バカバカ

314:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 01:09:38 ena9m8qY
あんぱん１個

315:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 11:04:10 vGYxuHSW
日糧のしっとりクリーム、つぶあん、こしあんパン
朝と昼の分だと思えば・・・
いやしかしorz

316:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 11:16:37 bJeZE5WQ
あんパンと食パン一枚食っちまったーーorz
あれほどパンには手を出さないと誓ったのに･･･

317:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 12:25:43 lMZWPXtM
タンタン麺ウマー

318:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 12:55:18 5Q9ArA1Y
昼食、カップ焼そばとカップヌードル食べちゃった( ´Д`)

1つで我慢しろよー

319:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 13:42:17 Y8iB5Ep8
セブンイレブンのハムたまごサンド(314kcal)を食べた後に、バナナを食べてしまったorz

これから寝るのに･･･

320:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 13:50:51 E0H2pRcr
オールブラン40g
苺ﾖｰｸﾞﾙﾄ200g
まるごと苺
ﾏﾝｺﾞｰﾍﾞｰｸﾞﾙ
ベリーベーグル
を朝から食べた｡
すでに1000㌔㌍超えた…
けどまだお腹すいて食べたい(´･ω･｀)

321:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 13:51:32 E0H2pRcr
↑あとキウイも食べたわ

322:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 14:03:03 smt+x8jn
おにぎり五個

死ね自分

323:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 14:15:30 QzlM9BGJ
おはぎ　
パン少し
苺２個

おはぎ・・うざっ。

324:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 15:00:56 b7LvWG8m
おにぎり2個とチロルチョコ4つ
チロル食べなきゃ良かったょ(/-＼)

325:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 16:25:48 dga148JE
ミックスジュース
グレープフルーツ
アンパン

これ、おやつなんだぜ･･･orz

326:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 16:30:38 yY8peeVS
>>323
食われた上にうざがられておはぎ
ｶﾜｲｿｽ(´･ω･｀)

327:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 16:48:21 mO2AO6xd
サラダ巻
串団子チーズパン
アイス

今日は果物と野菜だけと決めたのにもろ炭水化物…

328:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 17:31:31 vPf8NYlM
ドーナツ
チョコケーキ

最近は間食してなかったのにな。は～

329:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 17:49:40 uDTSx/rV
納豆ごはん
おかかおにぎり

チロルチョコ10個
MOW←チョコレート味
ピノ←レアチーズケーキ味
涼風堂←濃いくちあずき
涼風堂←濃いくち黒糖みつ

アイス四つも食べてﾊﾞｰﾔﾊﾞｰﾔ！
冷える（笑）
黒糖みつは特にうまかった(･∀･)

今日は、味噌汁のんで寝る。

330:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 18:18:27 yC+relIB
昼食に

お好み焼き
焼きそば
各１人前

炭水化物祭

331:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 18:28:34 YJNZUDvr
干し芋

そこらの菓子なんかゴミと思えるが、
なぜ晩飯前に食うんだorz

ビリー基礎をやろう

332:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 18:38:48 6uaxZRx1
雪苺娘

半額の誘惑に負けた

333:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 19:34:24 gs1Xu107
おでん食べ過ぎたああああああああ

334:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 20:29:04 kJil5RmK
差し入れてくれた洋菓子食べちったお（´･ω･`）

335:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 22:02:32 4m1c639P
アイス

336:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 22:36:49 UWueqYOv
>>334
私も差し入れのロールケーキを一切れ食べてしまったorz
明日こそは間食０目指す！！

337:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 01:33:59 5AHBtfp/
朝。パン一枚
昼。ポテトM、チョコパイ、チキンナゲット各１個
間食。チョコパイ一個、アポロ、ﾁｮｺﾎﾞｰﾙ各１箱
夜。抹茶パフェ、ポテト、チョコ半分くらい
チョコパイうまかったなあ．．．
3000越したと見た（´･ω･`）
後悔するだけやない、明日は筋トレとﾗﾝﾆﾝｸﾞする！

338:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 01:40:50 6wtLZNIO
間食無しな日が無い。
甘い物だいすきだ!
やめられない……!

晩ご飯後に
よもぎあん団子三本、いちご五つ＼(^o^)／

もう駄目だ

339:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 02:14:20 UcAPfukW
シュークリーム
せんべい４枚
クッキー３枚
アイス１本
食べ過ぎだ…

340:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 02:46:01 vn2uabky
チーズかまぼこ　１パック（しかもこれがけっこう入ってるor2）
ウインナー１袋１１３ｇ
チーズ３個
ハム３枚
トマト２個

うまいーーー！！食べ過ぎるなよ、自分・・・

341:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 06:26:30 +n1qlDA0
昨日だけど
ホットケーキ
あんドーナツ
コーヒーケーキ
カスタードパン
マカロニサラダ
チョコパン
クッキー一袋
アイス二個
から揚げ８つ
かぼちゃの煮付け
いなり寿司二個
板チョコ二枚

自分の胃袋に絶句

342:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 07:31:17 yeBv9rOL
トースト、ヨーグルト、サラダ
これで朝食を抑えるつもりが
チョコレートクッキー２枚
マドレーヌ 1個
どら焼き半分
ホワイトバウム 1個
オール小豆 1枚

朝から何やってるんだ…、
しかも今日は送別会あるのに。
沢山動いて消費してきます、

343:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 07:56:13 nHbUNUpd
ママンの作ったかき揚げうますぎるぅ…
１０個食べちゃった(・∀・)！

344:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 10:17:34 YmM76UMB
昨日の夜、宅配ピザのＭ一枚ペロッと食べてフライドポテトも食べて
30分後に寝た。今起きて、昨夜友人が残してったピザを食べたくて葛藤中…

345:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 12:56:18 9/PA1puI
カステラ食べちゃった…
砂糖の塊なのいぃぃぃぃ

346:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 13:14:11 3W0ON3tW
レモンティのんじまった・・・・
お茶はお茶だけど・・・orz
ダイエット３日目なのに意思ﾖﾜｽ

347:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 13:20:05 +ZApSoyb
薄焼きのせんべい8枚くらい。
焼き海苔の方がまだよかったに…

348:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 16:15:53 lsGqnx1V
ｺﾝﾋﾞﾆおにぎり３こ
ｲﾀﾘｱﾝﾄﾏﾄのｹｰｷ２こ
ｸﾛﾜｯｻﾝ２こ

腹きつい

349:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 16:31:38 LS0b5uHc
昼休みにもらって食べた手作りのフレンチトースト・・・断りきれなかったorz しかも美味しくなかった。いまだに後悔してる

350:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 16:40:22 DdtltzU+
さっき、マクドナルドのソフトクリーム食べてしまった･･･

351:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 16:43:08 V38g9ZNa
ﾏｯｸのｷｬﾗﾒﾙﾌﾙｰﾘｰ食べちゃった…
ｼｮｺしてくる

352:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 16:47:41 zHC+6ZF+
チョコパイ6個食べちゃったー

353:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 17:09:21 A5+xa18l
大福みたいなホイップあんぱんうますぎて３個も食べてしまった。
胸焼けと共に後悔中…

354:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 17:37:23 SyXz82FV
抹茶パフェ
胃が重い…今日はもう食べない(´･ω･｀)

355:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 19:03:38 vOPKfpiU
今メロンパンとクイニーアマン食べてしまった…
今日はおやつ(ゼリー)も食べたじゃないか…orz

356:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 19:11:12 DqcBzVyy
ソーセージ食べちまった

357:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 20:09:55 tOsAv+qY
ポテチ一袋
ポテチ食べたの久しぶりすぎて止まらなかった…orz

358:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 20:11:00 Ll2v2g4O
お昼にコロッケ丼と今ランチパック食べちゃった…

今のはいいとして、コロッケ丼…orz

359:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 20:16:18 fOmHTwLk
揚げせんべい何枚か食べてしまった…久しぶりのお菓子で(>_<)
いつもより動きます！

360:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 20:23:35 Vv+kvaGI
ポテチの薄塩。１年ぶりぐらいに食べたんだが、久し振りに食べると止まらないねー

361:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 20:36:54 oq834l6T
うわーお米食べ過ぎたぜ
マヨネーズ入ったサラダ食べ過ぎたぜ

362:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 20:55:04 tbFkZP/H
晩御飯は家族みんな疲れてて、お弁当になった。
のり弁にしたけど、白身魚フライに付属のタルタルソースたっぷりつけちゃった（´･ω･`）
タルタルってんまいよね（´･ω･`）

363:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/04 21:08:52 +ZApSoyb
ピザ２切れ。
我慢しときゃあなぁ

364:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 00:22:14 s8IbCi7U
最近ようやく減ってきた体重。
なのにその矢先、炭水化物祭りやっちゃった・・。

朝　じゃがいも入りやきそば
昼　モスの照焼きチキンバーガー　フローズンストロベリー（スティックケーキみたいなの）
夜　サラダなどでなるべくヘルシーに済ませるつもりが・・・
　　　
　　　パン屋のタイムサービスにつられて、突然一気にパン８個も購入。

　　　そして家に戻り、１つだけ食べるつもりが
　　　４つもいっちゃった。オニオンブレッド、ソーセージパン
　　　ツナポテトパン、えびがのってるピザ。あ～ぁ
　　　　
　　　巨大な長方形のオニオンブレッドだけでも５００カロリーくらい
　　　ありそうなのに・・。

　　　でも、すんごくおいしかった。マヨやチーズが
　　　しっとりまろやかに絡まりあって
　　　どのパンも食べごたえがあって満足。
　　　
　　　楽しい炭水化物祭り　　あとの祭りだった

365:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 00:25:39 G9UIJSFZ
昼しめじとささみ蒸したやつ手巻き寿司三分の二ｻﾗﾀﾞﾖｰｸﾞﾙﾄ
夜月見冷やうどん野菜のﾎﾟﾀｰｼﾞｭ

間食ｼﾞｬｰｼﾞｰ牛乳最中ｱｲｽ(抹茶)

ｱｲｽ……＼(^o^)／
断り切れなかった……!

366:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 00:26:36 EoOdpMCH
板チョコ2枚＼(^O^)／
せっかく3キロやせたのに…(´・ω・｀)

367:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 00:33:38 gltnuhU/
今日１日で
グレープフルーツ
クッキー20枚
ピスタチオ100g
東京ばなな
羽二重もち
プリングルス１缶
ポップコーン１袋
かりかり梅１袋
タケノコ天ぷら6ｺ
ご飯丼二杯
豚キムチ炒め
ひじきと豆腐のサラダ
オールレーズン10枚

明日からどうやって調整しよう(>_<、)

368:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 11:52:03 E1sNMdbk
サンドイッチ6つも食べてしまった･･･
しかも中身がカロリー高いのばっかり･･･
脂質高いorz

369:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 16:15:54 Z3lEZJ/d
堅あげポテトと小枝。

週末のバカ食い最悪だ…

370:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 17:34:22 JDotGNmN
自分で焼いたホットケーキにバターとシロップたーっぷり…
そしてサラダ煎餅２枚……

371:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 21:34:51 If7t+Mrq
ぶりの刺身を3人前？（カロリーが肉より高いらしい＞＜）
はもの湯引き2人前
あめ3個
ゼリー
りんご1個
みかん1個
コーヒー
焼酎

ぶりがあああああああああ

372:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 21:43:37 YyNYoPSp
まあ牛肉よりマシだよ

373:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 21:59:42 /xzqAlSo
昨日食べ過ぎて今日は控えるつもりが‥

昨日の夜(23時ころ)
ｻﾝｸｽ肉まん(88円だた)
ﾎﾟﾃﾁ半分(細長い器のﾌﾟﾘﾝｸﾞｽてやつ)
お持ち帰りのびっくりﾄﾞﾝｷｰ150g

今日
朝ちょこぱん
昼バーミヤンで
ﾁｬｰﾊﾝ
えびちりとｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ(友達と２人で)

間３１の抹茶ｸﾚｰﾌﾟ(激うま)
夜すみれのｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
焼き鳥３本

間ﾄﾞｰﾅﾂ１個

ああ‥‥‥‥。
後悔の嵐だ。

374:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 22:01:03 BklLUIj7
日本酒飲んで、唐揚げとカツ丼食べました。ウェスト98cmです。よろしく。

375:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 22:01:13 4VC/ydKq
昼モスのハンバーガー
オニオンリング１つ
テリヤキバーガー一口
間かっぱ寿司の黒ゴマプリン
夜抹茶わらび餅300g

体に良い物しか食べないつもりだった矢先に
ハンバーガーって…間食もやめるつもりなのにorz
意思が弱すぎて嫌になる
マイナス思考に陥りすぎて過食はしませんように

376:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 22:13:47 fxW4fgAA
ソイジョイをおやつ代わりに食っちまったぜ

377:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 22:21:40 ltPX9ZdN
納豆巻き9個、すがきやのカップつけ麺、
ケーキ2個、ゆで蛸足4本
ビール大缶、厚焼き玉子2個、
空豆の天ぷら、
夕飯でこれだけ。
ダイエット中じゃなかったのか、自分。
馬鹿だ、お腹がはち切れそう

378:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 22:22:26 zueNumwL
著食後のデコポン、饅頭。
昼食後のおにぎり、バームクーヘン、パイナップル、プリンパフェ。
夕食後のバームクーヘン、桜餅、花見団子、草もち。
おやつだけで、一日分食ったような気がする。

379:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 22:22:40 If7t+Mrq
>>372
ありがとうございます１！

380:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 22:39:23 4crzOzWI
979キロカロリーの弁当、今食べた。

381:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 22:42:14 d/MwFB2G
朝食：トースト２枚（マーガリン＋はちみつ＋シナモン）
（マーガリン＋ブルーベリージャム）
昼食：焼き肉定食をご飯大盛り２杯で。中ジョッキ付き。
間食：がっつりティラミス　せんべい５枚　ルマンド一袋
夕食：カップ焼きそば大盛り×２

382:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 22:59:31 +AqKSE7J
朝食べた菓子パン
おいしかったなぁ

383:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 23:00:25 qloBOhvD
メイプルシロップのロールケーキ　一切れ
ミスドのチョコレート　1個

384:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 23:09:13 s+OW5uNB
唐揚げ小5個…orz
なんで3個にしとかなかったんだぁ

385:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 00:27:21 osa600pY
ネギ味噌せんべい。一枚25Kcalくらいのを５枚…

今日食べた総カロリー的には全く問題ないけど、
お腹減ってたわけでもないのに煎餅食べた根性が気に入らんorz

あと２キロで目標値だから頑張ろう

386:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 00:55:04 Qpa112Dw
昼にバーミヤンのホイコーロー定食食べたのに
その後地元の祭りで、チョコバナナ２本とフライドポテト食べた。
夕飯も普通に食べた。
夕飯ポテトサラダ／(^o^)＼
炭水化物祭り／(^o^)＼

明日もその祭り行く予定。
何も食べないでいられますように。

387:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 01:02:46 3Iwi/W3k
毎日毎日懲りないな私。

抹茶白玉ﾊﾟﾌｪ

350kcalか……一日の摂取ｶﾛﾘｰ内だからって良い訳ないだろーが!!!!!!!＼(^o^)／

388:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 01:03:15 6M5HOe1t
こんな時間なのにチョコ食べちゃったー
死んだ魚のような顔でレポート書いてたら
家族が「そんな哀れなお前にコレをやろう」と
なんだそのおいしそうなチョコはーーー！
カロリーみたら２７４kcalもあったよ。
ご飯一杯より多いわー
自分意志弱過ぎorz

389:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 01:08:37 W0E/WHXR
朝吐くかと思う程食った
多分1000キロカロリくらい
パン半分、玄米雑炊、豆腐、煮物炒め物、フルーツとか
その後気持ち悪くて寝た

そして午後花見に行って
トッポギ少し
ごへいもち少し
ベビーカステラかなり
おでん一人前
食った
夕方帰って来て10時まで寝た
そこから運動したが…後の祭りorz

390:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 01:42:28 1OG5U1to
友達とマック行っててりやきバーガーセット食べた…

391:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 01:46:42 681VC4RV
焼き肉
あんぱん

あぁ…

392:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 01:49:47 uc0zviV1
ジン３杯…orz

393:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 01:53:03 osAU0uW7
朝…食パン２枚マーガリンと苺ジャム
昼…クッキー２枚
夕方…プリン１カップ
夜…ミニグラタン、おにぎり、豆腐、キャベツ千切り、クッキー１０枚、ポテチ１０枚

仕事ストレスと生理前イライラでお菓子命orz

394:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 02:59:56 q8Z+kKUL
昼にステーキ食った後に
ハーゲンダッツミニカップ270kcal
レディーボーデン700kcal強
自作芋ようかんたっぷり

脂肪と糖分でオワタ

395:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 13:37:42 hZoWO9mY
寿司食い過ぎた×××
腹８分目にするって決めたやろーが！

これからは腹８分目でやめとくぞ

396: ◆T0e.kDbaK2
08/04/06 16:05:11 6GDCZKLm
お好み焼き一個を朝に
カロリー高いだろうな・・・

397:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 16:42:43 j9e3WRys
ほっかほっか亭の満腹牛カレーめし

12時に食べたけど確かにまだ満腹だなｗ

398:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 20:56:28 +BwLZryj
こんぶ豆、一袋全部食べちゃった･･･

399:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 21:01:40 zaXQr56R
さっきフロランタンと黄身餡饅頭食べちゃった・・・
法事のお供えだし、食べなきゃご先祖に申し訳ないし

って考えてた脳脂肪の自分に今ごろ後悔の嵐

400:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 21:13:40 b43hK4cX
夜ご飯後にショコラコーンを１袋食べてしまった('A`)

401:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 21:15:52 2DF8GHVn
※ｷｯﾄｶｯﾄ2箱
※ﾌﾟﾁｼﾘｰｽﾞのﾁｰｽﾞがｻﾝﾄﾞされてるやつ1袋
※ｸｯｷｰ2枚入り1袋
※ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ1袋
※ﾊｲﾁｭｳ5粒
※ｸﾗﾝｷｰ1/2
※ｶﾝﾄﾘｰﾏｰﾑ5袋
※ｶｯﾌﾟ入りのﾌﾞﾀの顔したｲﾁｺﾞﾁｮｺ1つ
※ﾒﾝﾁｶﾂﾊﾟﾝ半分
他にも細かくお菓子ばかりを一時間足らずで‥
食べてる時はﾊﾟｸﾊﾟｸ、ゴミ箱見て心臓ﾊﾞｸﾊﾞｸだよ
自分いい加減にしろ

402:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 21:50:54 C/powsFz
からあげ

403:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 21:51:12 0HtDO8l0
みんな金持ちだな･･･
お菓子とか食いたいのにお粥しか食えない･･･

404:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 22:09:02 6M5HOe1t
クラッカー　２パック
キスチョコ　３個
柿の種　１パック
チャーハン　がっつり
焼き鳥　3本
コッペパン　1個

夕飯食い過ぎたー

405:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 22:39:07 hvYsabUn
妹の誕生日だったからケーキ食っちまった。
あああああ

406:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 23:20:44 wRzqtxyv
焼き肉食べちゃったよ。おごりだったから調子のってしめで冷麺まで…orz
やっと２kg減ったのに

407:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 23:45:19 fSRM64xH
キャンディーがとまらない！！！3個目食べてる！！

408:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/06 23:55:36 FvIWZna2
メガ牛丼食っちまった…。
最悪だ。

409:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 00:32:14 0XkSeedd
ミルクチョコ
ラスク２枚
ワッフル２個
焼き芋１
南瓜煮物２個
らんぱ
グミ
あめ
梅ねり
かむかむレモン
お握り
ミニ煎餅
チョコ２個
デコポン３個
マロンパイ
カニカマ
煎餅
チョコバウム９個
ロールパン６
ヨーグルト

ちょっとつまんだつもりがねー
今日１日かけてずっと食べ通し

410:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 07:51:43 aIx0vZwj
らんぱってなに？

411:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 12:51:39 bLpkhq4B
・フルーツグラノーラ380g半分以上
・ヨーグルト半分
・バウムクーヘンでかいの半分

半分が多い；
これでも制御できた方だ…
身体測定あるのに＼(^o^)／
今の時点で約1500kcalあるよね

412:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 12:58:19 ah+PfWth
ロールケーキ2本
うまかった………
いまから夜までビリーする…

あああああ後悔orz=3

413:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 17:56:05 zJH6KAbe
お昼ご飯にロールちゃん抹茶味を１本…
なんで２本も買ったんだろ…明日明後日は家にいないのにorz

414:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 18:16:04 0zJ+7Thk
>>413
自分も昨日たべた。おいしすぎた。

415:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 18:18:03 0zJ+7Thk
連レスｽﾏｿ、多少味が落ちてもいいなら冷凍してみては？

416:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 20:33:04 oEg0ANmV
>411

ちょｗｗｗ
フルーツグラノーラてｗｗｗ
あんな高カロリー物380ｇもよそったらだめだおｗｗｗ
50ｇですら死をみる(^o^)

417:411
08/04/07 22:28:49 bLpkhq4B
結局1日で1袋完食
ヨーグルトも500g完食

明日からは押さえるぞー！

418:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 22:31:43 MRXkPNRx
デニッシュ一個とマドレーヌ一個
目玉焼き、キャベツの千切り、プチトマト
おさかなバーグ２切れ、ほうれん草のスープ
･･･あとなんか黒酢飲料

昨日用事で徹夜してて今日５時まで寝てたんだよ･･･
んでこれだけ食ってんだよ･･･まさかの一日一食だよ･･･
全部吸収だ･･･体脂肪増えてたよorz

419:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:10:17 o6q6LCXx
さっき食べたチーズケーキ・・・
おいしゅうございました

420:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:11:43 zBh9l9zl
ミスド４個…。
これに限る。

421:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:14:15 iefTh+s2
週末から今日にかけて…
ビールたくさん、ワイン、水割り
鶏刺し
イクラ
揚げ物多数
チーズ
寿司１５皿
パスタ
ポテチ

アボカドフライとクリームチーズの酒盗和え
激ウマーだった…反省はしている

422:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:17:51 u6pWlJdY

さっきヤフオクに出品したんだけど、

２０歳の誕生日プレゼントにどう？

1988年発行　メイプルリーフ金貨　1/2オンス
URLﾘﾝｸ(page.auctions.yahoo.co.jp)

1988年発行　メイプルリーフ金貨　1/2オンス
URLﾘﾝｸ(page2.auctions.yahoo.co.jp)

1988年発行　メイプルリーフ金貨　１オンス
URLﾘﾝｸ(page6.auctions.yahoo.co.jp)

1988年発行　プラチナメイプルリーフ　1/4オンス
URLﾘﾝｸ(page2.auctions.yahoo.co.jp)

423:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:32:29 Mp45SMbJ
チョコ
サラダパスタ
もつなべ(１口)
友達の誘惑に負けた自分が本当に情けない
せっかく１ヶ月ずっと頑張って続けてたのに…
明日の運動増やして取り戻す！！！

424:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:45:25 uAB70YL4
リッチなミルクパン1枚と言うやつと、ロールケーキ1切れを間食してしまいました。
リビングに行くとつい､食べ物に手行く｡もうダメだ(;_;)

425:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:52:29 EZsb2mEx
夜ご飯がコンビニののり弁(揚げ物たくさん乗ってる)のあとに、薄皮あんぱん五個入りを一袋、チョコスナックパン四本、チップスターロングを半分…
体が脂っこい気してきた

426:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 23:58:57 FiCbbP+4
朝健康的な和食
昼チーズパスタ二人前
夜がんも２つコーンライスサラダ
間食黒糖饅頭

久々こんなに食べてしまった
身体測定までにやせてやる！

427:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 00:32:06 Y5dclhcw
カレー一皿まるまるペロリ…

orz

428:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 00:47:47 26/ApgZK
空腹でもないのに餃子２切れも(´;ω;｀)
最低だー

429:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 01:49:44 R2e6xFVt
夜中にアイス…スーパーカップの抹茶味…
やっちまった

430:優しい名無しさん
08/04/08 02:31:50 Jj3MhLrq
夜中にゼブンのツナマヨコーンパン
はあ。。

431:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 02:54:31 e9bkY9DI
缶チューハイ、ビール
どっちか1本で我慢したかった

432:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 11:06:16 t4s63d1y
チョコデニュシュパン
そぼろおにぎり
ロースカツサンド
あり得ないくらい食べ過ぎたorz
夕飯は炭水化物食べないでジョギングしなきゃ(T_T)

433:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 13:10:34 nu2IRe8/
チロルチョコ二個

食う以前に買うなあたし！！！(ﾟДﾟ)

434:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 14:15:27 2S+r3Nd9
朝からメガマフィン、ホットケーキセットにサンデーしかもメガマフィン単品1260カロリーぬぅわぁぉー!!！今日もうなんも食べないぞ!!

435:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 14:21:40 YRP5+TLL
お母さんが初めて手作りピザを作ったから食べてと
何回も言われてミニサイズを2切れ食べてしまったorz

まぁ、美味しいって言ったら喜んでたし
夜にいつもの倍運動して挽回しようかな

436:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 14:59:37 TeOWhRHk
キャンディー2個食べちゃったよ！！！！
とまらなくなってしまうんだよ

437:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 15:29:03 nY7SQsaB
チョコパイ二個
食パンジャム付き

438:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 16:45:29 IeJ88m0I
お母さんが今川焼きを買ってきて食べてしまいました。
あんこたっぷり…ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ

439:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 17:08:22 SHTIvow3
昨日ポテチくって後悔したばっかなのに
さっきコンビニでアイシールド買ったついでにうまい棒二本買って食っちゃった…
二本で100カロリー…

440:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 17:24:33 uK4QezQz
菓子パン２個
チョコパイ
煎餅
クッキー
ヨーグルト
我慢できなくて食べちゃったー

441:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 17:30:49 MiCw6TUZ
こんにゃく畑ライト　４個
いくらローカロリーだからってたくさん食べんな！

442:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 17:43:12 PnJqh5ia
ステッパー1時間踏んだら疲れて甘いものを食べたくなった。
久しぶりにアイス食べて美味しかったけどスーパーカップのバニラって
カロリー360ぐらいあるんだねorz

443:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 17:55:16 spsP2uz6
薄皮あんぱん2個

夕飯抜こう…

444:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 18:09:20 lgBfF7k3
>435
お前いい子だな、ﾅﾃﾞﾅﾃﾞしてやりたいｗ

445:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 19:18:51 /ovcHoId
子供のために焼いた、パン(朝食)とチーズケーキ（おやつ）を
しっかり自分も食べてしまった。しかも一番多く。
何で焼きたてってあんなにおいしいんだろう(つД`)

446:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 21:32:49 X+Qpyfae
どんぶり飯
エビフライ
鶏のから揚げ
てんぷら
チョコ
何故か〆にバターロール
食べすぎてくるしい

447:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 23:15:18 gJ3hSuda
プリッツとビール
酔うとやっちゃう…orz

448:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 23:26:37 8E0Dy8kA
たい焼きクリームチーズ味
食パン8枚切り3枚
シチュー
板チョコ半分
アイスまんじゅう
ラムレーズンアイス
レーズンサンド
クッキー3枚
ナゲット6個

いらいらすると食べてしまうorz

449:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 23:31:26 WvZn9iOx
ロッテリア

待ち合わせ時間よりも早く来過ぎたり、微妙に時間が空いて時間を潰さないといけなくなると店に入って何か食べてしまう…
どうしたらいいんだorz

450:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 23:37:35 aMQXfv0a
ブリトー
アメリカンドッグ
クリームアゲパン
ハムチーズパン
ビーフジャーキー
玉子焼き
ポテトサラダ
ヨーグルト

久々にドカッといってしまった。
明日からまた気を入れ直して頑張ろう…。

451:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 23:48:04 H4fF/PkG
445さん同様、自分もパン教室で習って家で作ってたんだけど一気に食べてしまうので今は作るのをやめました。

452:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 00:00:56 sljvgxND
シュナイダーズのチェダーチーズと饅頭

453:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 06:49:37 9W+IO37h
さっき

鶏肉のソテー二切れ
野菜スープ大量
白飯少し
モナカアイス一個
コーンフレーク大量
カフェオレ
飴

食べるものがなくなったから寝ようとしている…(´Д｀)

454:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 07:35:28 Sr2vG+g9

朝ご飯(^o^)

ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ
はっさく半分
バナナ半分
プルーン3つ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ5くち
味噌汁1杯

食後デザート
もっちりﾁｮｺﾛｰﾙ1切れ
KitKat1つ
ﾃｨﾗﾐｽ3くち
チーズケーキ3くち

食後ﾃﾞｻﾞｰﾄは余計‥
今日はｳｫｰｷﾝｸﾞ3~4時間して半身浴もします

455:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 14:36:13 g3uk1o3N
ついさっきお昼にたこ焼き。
チーズたっぷりのトッピングにマヨネーズ。
最悪すぎる。

456:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 15:16:05 VibuUe+e
ぴぃざぁぽてとぉぉぉ

半分もたべちまった多分200kcalくらいorzorzorz

457:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 18:58:13 QF757F96
飯くったあとにフライドチキンくっちまったぜ
今日はかなりカロリーとっちゃったなあorz

458:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 19:22:57 1fWHEXIx
ポテチコンソメ1袋
カステラ2きれ
芋のパン
パイのみ1箱
レーズンサンド
クッキー3枚

459:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 20:01:30 +fDtLkej
アイス三本食べてしまった…300カロリー

460:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 20:08:40 g3uk1o3N
ピザポテトうまいよな…

たこ焼きに続いてポップコーン食った
今日は晩飯抜き…

461:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 20:52:37 G0Jm+h+J
エンゼルパイミニ１つ
ハッピーターン１つ

弟にやれば良かった…

462:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 21:56:13 20uDqg2p
居酒屋行ってしまった

唐揚2個、チキン南蛮3個、チーズフライ5個、ヨーグルトカクテル2杯、
最後にＢＩＧティラミスパフェを二人で半分こした（´･ω･`）

恐ろしくてカロリー確認出来ないorz

しかもお腹がはち切れそうなぐらい一杯。
あんなに食べなくても良かったのに何故か食べちゃった・・・。

463:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 22:57:02 vs0zseCU
ギンビスとうもろこし１袋。

今食うなんてバカだ…
おやつにも食べたのに…

464:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 23:41:07 YiFqwiSI
生湯葉ってカロリー結構高いんだね・・・
知らなかったよ・・・たっぷり食べたよ・・・orz

465:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 00:16:11 bNpkfEGB
寝ればよかった！！寝ればよかったよぉぉ（；＿；）
今日は低カロリーおかずで１ｋｇ減ってたのに、
なんとなくこんな時間にお好み焼きの切れ端とキムチで酒を飲んでしまった。
もう開放しちゃおっかな？

466:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 00:16:49 xhXOh1BA
ナイススティック一本
もちっとロール半分
板チョコ２粒

うおお～春のパン祭りめ

467:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 01:07:42 6T6rUQAj
手作り餃子…自分の為じゃなく人にあげるために作った餃子･･･････

1、２個は味見上仕方ないと覚悟していたけれどもスイッチオンして、六個も食べてしまった…
四百kcal位かな…泣

ドカぐいしたら頑張ってた分がﾊﾟｰになるってわかってるのに…はぁ。

468:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 03:40:27 1OHGC2UF
お腹減ってたから普通に食べちゃった…
ご飯一杯
煮魚
ハンバーグ
唐揚げ３個
おひたし

あぁぁぁ…orz

469:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 04:09:02 amWRfYIO
ビーフシチュー　
米　
ドーナツ３個
えびせん
チョコチップクッキー　
コンビニ弁当　
イチゴ１パック　
またえびせん　

470:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 04:11:27 nET22Y6q

0か100かで考えるから失敗するし余計な憂鬱を抱え込む。

「食べちまった！水の泡だ！もう終わりだ！」→全然んなこたぁねえよｗ
むしろ気力が回復した！とポジティブに考えて頑張りな。

471:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 04:31:14 PkkUQs6o
スナックパン一本の半分、ウイダーインゼリのみ。現在急性胃腸炎、闘病中

472:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 05:45:07 LtUtP/e+
さっきごはん三杯食べた＼(^o^)／

473:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 08:56:57 Nhmuf8aW
もうだめぽ＼(^o^)／

474:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 09:08:04 Wb98Wcqn
昨日から食い過ぎ
朝：ビール、うまい棒８本
昼：焼きそば。マヨネーズをドバドバかける
夕：ロールパン１個、ビール
夜：ドライカレー
深夜：イカの一夜干しをつまみにビール３リットル

今朝のウンコ後、体重計ったら１キロ増えておった！
で、なぜか今ビールを飲んでいる
ﾁﾈ自分

475:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 09:31:44 tARUnFt0
朝、雑炊(白飯150g)
これでも炒飯つくるから減らしたのよって母ちゃん…
半分にしようとしたら、拗ねる怒るでどうしようもないから無理して食べたら案の定お腹痛い
辛いから横になりたい。けど寝たらそのまま脂肪になるよね('A｀)

476:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 10:44:44 O+IgIBSX
実家に寄生してるような奴が文句垂れてもｗ

477:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 17:28:18 R9QaPIox
さっき、ガトーフェスタ・ハラダのラスクとキノコの山を食べてしまった。
だって実家に遊びに行ったら母ちゃんがニコニコして出してくれたんだもん。
しかしガトーフェスタ・ハラダのラスクは美味しすぎる。
ものすごく高カロリーだろうな。

478:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 19:00:22 ctEwO8SM
あああ何2500カロリーくらいとっちゃってんだバカバカバカ。
もうちょいで身体測定なのにorz
後で走ってこようー。。

479:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 19:31:31 o6l4N+rI
エクレア1個
塩キャラメル1個
ソイジョイ1/2個
　
踏み台一時間頑張る…

480:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 19:39:54 Iw7KtAI4
昼ごはんにコロッケそば食べた後、牛乳プリン二個とデコポン一個。

夕ごはんにジャーマンポテト山盛り(他にも御飯、味噌汁、ほっけの塩焼き、玉子焼き二切れ完食)食べて、その後デコポン三個と飴三個。

後悔…orz

481:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 19:41:34 bxjRY0XF
夕飯に、スープストックのパン食べた。
スープだけですませるつもりが…バカ自分…

482:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 19:44:36 dVC5Xuuy
昼に菓子ﾊﾟﾝ２個ﾛｰﾙｹｰｷ一切れアイスクリームにかりんとう

バイト休みだと一気に食べるから駄目だ(´・ω・｀)

483:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 19:54:48 MyoyvZW+
祖母の作った大学いもを大量に食べた

胃がパンパンで苦しい…学習しろバカもの…

484:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 20:26:24 78zrOMSB
朝昼、コーンフレークで
しかもプリン・アイス１つずつ食ってしまった・・・
夜は焼き魚とご飯少し・・・
食いすぎかｗだから休み嫌なんだよ
合間合間に飴なめてる　

485:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 20:26:58 wsi/ZuGK
昨日天ぷらコースとデザートに
どっしりしたケーキ食べて大後悔。
でも今日体重計ったら400グラム痩せてた。
朝バナナ、夜は鮭と野菜のおひたしに
抑えたからよかったのか？

食べすぎたあとの飯は軽めにしないと
大変だ(´Д`)

486:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 21:11:13 31Sf9U+s
夕方にお菓子いっぱいたべちゃって･･･
夕飯は抜き、と思ってたんだけど食欲に負け、ドカ食い、そしてまたお菓子･･･
もうやだ

487:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 21:33:22 VvhxSGpK
風邪っぴきなのに久々ドカ食い。体が栄養を欲してたのかな…
朝バナナ。昼コロッケサンド。
夜、そば200g サバとコーンのパスタ200g オーザック1袋アクエリアス1,5ﾘｯﾄﾙコーヒーゼリー(クリームのせ)
普通は、風邪なら痩せるんだけどな…。

488:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 23:33:01 VgnbkWex
夕飯にご飯二杯も食べちまったorz
いつもは一杯なのに…orz

489:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/10 23:51:28 LJzt1dKU
バナナクリームパン
さけるチーズ
ピノ6個
チョコパイ1個　
苺6個
チョコたくさんorz
カップケーキ1個　
キャベツ　
プチトマト

自分の体を鏡でみて再び頑張る…

490:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 01:45:36 ECp3K+ur
弁当2個
大き目のチーズパンとピロシキ
アイスクリーム2個
コーンスープ4杯
ジュース（ピーチ）3杯

せっかく順調に来てたのにorz
運動してくるか

491:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 01:51:12 leZWMvdY
玄米三合
松露饅頭4個
豚バラとおからの炒り煮
インスタントラーメン1袋
アーモンドチョコ6粒
コーンスープ
おかき
飴玉∞
三時間おきに何か食べてるorz空きっ腹の感覚取り戻さなきゃ！

492:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 02:16:19 3mBa1TmE
チーズ好きのためのチーズケーキ

……ﾁｸｼｮｳｶﾛﾘｰ幾らだよ＼(^o^)／

493:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 10:48:43 h/I4xvZi
大して好きでもないバタードラ焼き。それも2個！
これノルマだからって言われて渡されてもｗｗカロリーいくつだよ？書いてないよ！
運動すっぞ

494:490
08/04/11 17:57:14 jmf7wOjM
昨日たくさん食べたおかげで今日いつもどおりに弁当一個にしたら食べたりない（ ´Д⊂ヽ

495:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 17:58:35 MMek/yXv
ｾﾌﾞﾝのﾁｮｺﾓﾝﾌﾞﾗﾝ食っちまった‥あれ何ｶﾛあるんだろ？明日からまた頑張ろう

496:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 18:03:03 uflxDBl9
チャーハン
高カロリーだよね

497:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 18:15:38 msqZQtu2
チャーハン食べたい

498:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 18:18:23 KNVLDEVY
食パン５枚
アイスクリーム×２
生クリーム
ナタデココ
フルーツミックス
やきそば
うどん
プリン

499:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 18:38:40 9E/R/LhC
パン売り場の試食だけで軽く300kカロリー瞬殺してしもうた(^o^)

最近過食気味orz

500:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 18:50:01 tG0ne8VU
ストレスで、クレープアイス２個食べてしまった…('A`)

501:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 20:27:36 TRjm+X9X
夕飯に回転寿司八皿とバニラソフトクリーム。そのあとコンビニで肉まんとピザまん。

終わってる…。

502:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 20:40:28 Pyjqik5O
ママンがモスチキンとポテトとフローズンケーキバー買ってきた
｢たまにはちゃんと食え｣と言われて食ってしまった

ちゃんとって言っても揚げ物と菓子だじょママン｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

503:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 22:03:50 g5VcP4D7
朝　米（茶碗1/3）　肉じゃが（じゃがいも1/2　牛肉2切れ　人参1/5）
　　おでん（厚揚げ1/2）

昼　シュークリーム

夜　フィレオフィッシュ　チーズバーガー

間　カフェオレ　三角チョコパイ　コーラ350ｍｌ

夜と間食がぁ。。。

504:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 22:14:46 MKRSUCGL
夕飯普通に食べたあとクロワッサン３個とチョコ１箱orz

505:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 22:23:18 oLeJytk+
朝　昨日我慢したケーキ、牛乳
昼　練乳パン、お茶
夜　ポークソテー、ひじきの煮物、味噌汁

ケーキを自分の胃袋じゃなく母親にあげるべきだった・・・

506:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 22:54:33 F79rMSr4
さっき食ったおでん

空腹に耐えきれなかたorz

507:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 23:08:22 Uul/zjDu
>>506バカっ！なんで寝なかったの！！

おまいら11時前に寝ると成長ホルモンがでてダイエットにいいらしいぞい。

508:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 23:12:40 phgJO0Rk
炭水化物取りすぎで
5ｷﾛも増えましたorz
この差はでかいぞ自分。
とりあえず、少しずつ
落とします…

509:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 23:20:25 IKcZyVGx
>>505
朝に食べる分にはいいんじゃまいか？

510:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 23:23:33 E2BfW/oD
オカキ(Α`)〆半端ねぇ量！笑

511:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 23:35:09 JOLITYZO
マックポテト…
これを止めねば絶対やせないよな

512:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 00:22:17 GKqFx/aD
ポテトうまいよな。
毎日食っても飽きねー。

513:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 00:39:31 XgH9KU7j
さっきめちゃくちゃ遅いが晩飯にきつねうどん｡
後悔しても反省はしていない｡

514:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 00:45:16 CRQsksP0
ケーキ四個に、メンチカツ2個とご飯一杯・・・
だれか俺を殺してくれ

515:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 01:01:20 pthz45ZT
コンビニ弁当に自作の汁物二杯にチョコ棒３本…orz
ぁぁぁあああ

516:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 01:03:00 TdeXBIgh
和ごころ1個
卵ご飯どんぶり1杯
きゅうり1本
バナナ2本

517:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 01:16:34 3TU0SCTK
夕方：
ロールパン５個
食パン１枚
ミニアンパン５個
そば

518:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 01:31:35 VceN/n5G
昼　ピザ　
　　フライドポテト
夕　フルーチェ
夜　焼きそば
　
全部、高カロで炭水化物だ…orz　
夜食べないつもりでフルーチェ食べたのに焼きそば食べてしまった。
後悔で自己嫌悪。

519:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 01:32:48 JnhS8rp8
マックは食べないって決めたのに！
食べても夜はダメって決めたのに！

520:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 06:06:36 YHLWGwjO
朝だからって、うなぎパイ食べちった…
パイ系はカロリー高いのに

521:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 14:00:05 5LoDkE4Y
ラーメン…今日は何も食えない

522:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 14:16:29 TgfkNYGT
ニコニコ顔で、「あんた好きでしょ？」って渡されたクレープ。生クリーム排除して食べてしまった…
最低でもショコ一時間やろう

523:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 14:26:54 UvbriIPL
コパンくっちまった
まぁ昼飯代わりということにすればいいか

524:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 15:38:46 vdnMfhrN
ケンタ食べちゃった…美味しかった。
でも久々だったから胃もたれたorz

525:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 17:15:40 SCz9dopx
朝ご飯
ロールパン2個
卵1個
黒豆一袋の半分
おにぎり

昼ご飯
野菜ジュース1本

学校から帰宅してから
チョコレート7枚
クッキー3枚
卵2個
ぱん5枚切り2枚ジャムたっぷり
黒豆一袋半分
焼き芋2本
塩ようかん2本

昼控えたのに意味ない…orz

526:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 17:20:41 sbZdUESK
ﾁｷﾝｶﾂｻﾝﾄﾞ一切れ食べちゃったよ
これじゃあだめだ

527:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 17:27:46 248dGzEh
大好きな鶏そぼろでご飯２杯食べちゃった…

528:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 17:37:09 GNp0uz2u
チーズケーキ食べちゃった…

529:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 18:44:43 dbprfcFa
チョコバナナクレープ
ティラミス
スイスロール1切れ
せんべい4枚

食欲爆発。昼に揚げ物食べたのに・・orz
でも久々の甘いもの美味かったなぁ

気休めだけど夜抜いて走ってくるか

530:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 20:54:15 SPndT4uR
ビスケット10枚・・・

531:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 21:24:05 1R+cga0v
ハラミ
ユッケ
カルビ
キムチ
各一人前

店変えて
カクテル二杯

明日は水分のみで過ごしますorz

532:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 21:30:51 yCYmq7b1
餃子
べびすた

只今ランニング中

533:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 21:32:39 S42UGN8M
スーラータン麺食べちゃった・・・

534:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 21:39:22 dhh5toc1
これから寝るのに
パピコとザーサイと炭酸水…

535:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 23:02:12 pN5i4fvh
焼きそば中皿に山盛り
フランスパンにクリームチーズ
高カロリー焼きそばがここ最近の食で一番後悔

536:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 23:25:11 8XxQI2qr
イセエビチリソース。
煮込みそば。
大福×２

終わっとる。
おいしかったんだヨー。

537:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 00:29:28 8zAA3Fp1
晩飯食べた後に
コーヒーゼリーと大福＼(^o^)／

美味しかったです号泣

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