【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問63【ｺﾞｻﾞﾚ】
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532:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/05 17:24:04 UZ5sLz+b
>>528
18〜29歳の女性で 1210kcal前後です。
１日の摂取カロリーとしてはこれを0.6で割って2,000kcal位です。
これで平均的な運動量（生活）と食事量で 平均的な体重となるでしょう。
食事量・運動量を両者考え 自分の生活習慣を見つめてみてください。
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5493日前に更新/278 KB
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