【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問63【ｺﾞｻﾞﾚ】
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373:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/03 15:04:33 /CmWLRQW
>>370
我慢できないなら最初から我慢しない。そもそも辛くなるまで我慢するｲｸﾅｲ。
最初から甘い物組み込んで3食食べたら？
フランスパン＋砂糖無添加ジャム、ご飯＋納豆をきな粉餅、デザートにフルーツとか。
甘味料は確かに身体に悪いけど、気持ち悪くなるのは味にも原因ありそう。
例えばラカント、パルスイート0、パルスイート１/12はカロリー大して違わないのに味が全く違う。
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