【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問63【ゴザレ】
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145:名無しさん@お腹いっぱい。
08/04/01 01:03:41 PJURS8Ef
>>141
(1)血糖値が下がると「軽い空腹感」
→食事を我慢すると、「糖新生」で血糖値が元に戻る。
このとき、「遊離脂肪酸」が増える。
(1)を繰り返すと血糖値が元に戻らなくなり、低いままになる。
脂肪の分解で最小限のブドウ糖は確保されるが、「遊離脂肪酸」はどんどん増える。
このままでは、脂肪がなくなり死んでしまうでしょう。
だから、「遊離脂肪酸」の濃度をチェックし、ある程度多くなると、「強い空腹感」=「飢餓感」を感じるようになってます。
同時に「遊離脂肪酸」を「ケトン」に大急ぎで変化させます。
インスリンについては、「基礎分泌」と「追加分泌」があります。
「追加分泌」が脂肪の合成を促進させます。
『ドクター江部の糖尿病徒然日記』というブログを参照してください。
一般人向けにいろいろ説明しています。
飴玉を舐めるだけじゃ、「追加分泌」はないです。
以上よろしくお願いします。
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