ε=ε=走　ジョギング　60km通過　ε=ε=走 at SHAPEUP
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770:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/29 19:03:15 DbbdGfcl
>>757
>腕は、肘を直角くらいに曲げて肩を支点に前後に弧を描くように滑らかに振ります

肘を直角。参考になります

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