【デブ】太ってる人の脳内ルール第28条【ピザ】

【デブ】太ってる人の脳内ルール第28条【ピザ】 at SHAPEUP

776:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/16 09:59:42 3DS/QSL6
>>773
その子供時代からの当たってましたよ。
実際、食べる事以外は自由にならなかったし、
食べ物をたべると、さっきまで食べ物だったものが、
消えてなくなる。消したのは自分。
これってすごい征服欲を満足させるんだ。
ざまあみろ！！みたいな。
いじめてくる人を投影して、喰いちらかしてたんだと思う。
やりかえしたりすると、自分が悪い人間になるし、
気も弱いからできなかった。

こういう精神的な歪みが自分でわかったのと、
周囲の環境の変化、よい出会いなどで、
精神面が向上したら、ダイエット成功して痩せられたけど。

言い訳と言うより、そういう現実に歪んだ自分、
卑屈で醜くて弱い自分を理解した上で
（理解だけならいじめられてるときでもできる。
ただ、理解した上で、醜い自分はいじめられる存在、とか、
ネガティブな方向に思っているうちは、絶対痩せない）
自分を肯定的に考えられるようにならないと、痩せない。
継続する努力には、肯定的思考が必要。
この肯定的思考は、いじめられ気質の人間には難儀。

いじめられ思考、いじめのストレスで食べる人は、
自分がごみ箱になっている。
人の悪意、自分の屈辱。なんでもかんでも自分に捨ててる。
「そんなことしなくていいんだよ」って事に気付いてほしい。

そうすれば痩せられるし、前向きに幸せになれると思う。

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