【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 19
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/24 12:42:06 aIx/dWBs >>197 体型に不満があるなら、筋トレは不可欠。 筋トレについて議論すると荒れるが、筋トレの推奨と適切なスレへの誘導は好ましい筈。 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/24 13:00:23 tWjHQI1k >>200 それはもちろんだよ。俺だってやってる だが、俺様正義、俺様レベル高い！的な発言が気持ち悪いだけ。 つうか腹筋トレじゃなくても腹引き締まるし。自分にあったのを調べれば良いだけじゃん 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/24 13:11:20 GGnspyuW 運動はダイエットには重要な要素かも知れないけどレコダイには不要だからね。 いろいろやろうとして失敗する人の為に食事制限だけに絞ってるんだから。 やりたくなったらやれば？くらい。 自分がやるのは結構だけど、ここで推奨するのは違うんじゃ？ せいぜい聞いてきた人がいたらスレ違い誘導するくらいでしょ。 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/24 13:12:06 aIx/dWBs >>201 筋トレに固執する奴と筋トレを嫌悪する奴がいるから荒れるんでない？ あと、質問されているんだから腹筋以外の推奨があるなら挙げてやれ。
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