【春本番】ウォーキングにハマってしまった人50km
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981:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/05 17:09:19 wndid30N ストレッチしないと脚が太くなるかもという謎の思考をしているうちは、 効果を得るためにどうすればいいかという分析は不可能だろうね 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/05 17:16:43 HReAZm7s わざわざ嫌味はいりませんけど 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/05 17:23:19 8MLOo4DP 効果が感じられない原因を分析しないうちは、 ちょいピザと控えめに自己分析しても意味がないだろうね 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/05 17:25:21 ceV53Q79 >>980 一日どれくらいの距離と時間歩いてるの？ 985:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/05 17:28:08 HReAZm7s 女で170/54なんでちょいデブだと思ってたけど 自己分析だと甘く感じるからね あなたのいうとおりです。ピザはピザらしく黙って運動します 986:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/05 17:29:20 HReAZm7s >>980 大体50分〜1時間ですね 雨の日はステッパーです
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