ε=ε=走 ジョギング 59km通過 ε=ε=走 at SHAPEUP
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952:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/19 15:01:58 1yK7Fty/
>>940
そりゃそうだが体脂肪率が15%越えてる奴は毎日走りまくればどんどん脂肪を落とすことができるよ。 10%-12%くらいになると落ちにくくなる


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