ε=ε=走　ジョギング　59km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング　59km通過　ε=ε=走 at SHAPEUP

227:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/12 15:41:33 SBPQhEJ3
>>223
そっか。

ゆっくり→ジョギング　急いで→ランニング。
男性の平均タイムである5分50秒/km、ここで良く出る10km 60分
より早くなったらランニングと見ていいんじゃないかな。厳密じゃないけど

>>224
制限っていうか、ジョギングという手段を用いて減量を目標としているはずなのに
いつのまにか走ること自体が目的に摩り替わっているような人が結構いて、
そういう人はもはやスレ違いなんで陸上板いってくださいって話。
初心者の質問に答えてくれたりする分にはいいと思うけどさ。そうじゃない人も多いんでね

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