【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問61【 ｺﾞｻﾞﾚ】
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786:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/09 02:26:45 HEG3htsE 前提として、ダイエット中なのかそうじゃないのか。 痩せたいのにそのメニューはちょっと食べすぎだと思うけど、 痩せたいわけじゃなく太りたくないだけなら別にいいんじゃない？と思う 787:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/09 02:49:06 CHXfTdbl 牛すじとじゃがいもがなければいいんじゃない？ 788:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/09 03:10:12 A5GgxuYz 睡眠時間とか体重によって全然違うけど。 睡眠時間削って歩いてるなら、 ダイエット中でも普通と思う。 そうじゃないならそれだけの情報じゃ何も分からない。 789:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/09 03:58:18 gDQgVu4M >>786-788 回答ありがとうございます。 情報が少なかったですね、ごめんなさい。 自分はダイエット中です。 睡眠時間は約５時間くらいで、身長161cm体重53kgです。 バイトは飲食店の洗い場で４時間立ちっぱの仕事です。 バイト先まで自転車で行ってます(片道20分) 食生活見直してみます。 ありがとうございました。
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