【断食】毎日スタート断食ダイエット 7【ﾊﾗﾏｾﾖｰ】
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397:[断食1日目]
08/03/22 10:31:03 r/bSJIhz
>>394さん、お返事有り難うございます!早速今日から頑張ります。過食して便秘気味だった分を下剤使って全部出し切りました。何となく胃腸が悲鳴をあげてるかな？と思うので、休ませてあげる意味での断食もいいかな、と思います。
>>391
今日
150cm 52.1kg 27.3%
昨日
150cm 53.0kg 27.7%
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