【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問60【 ｺﾞｻﾞﾚ】
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754:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/02 01:35:07 VhvU3kSS 大王もこういう人にちゃんとアドバイスしてあげればいいのに。 755:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/02 01:35:58 GsaBiHZ1 >>752さん はい。ありがとうございます 運動してみます 756:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/02 01:36:30 mmPuhF5Q リバウンドしても構わないなら簡単だよ。センナ飲みまくればいい。 ただし命削るようなもんだけどね。 757:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/02 01:40:21 VhvU3kSS オレなら変なダイエットして やつれたり臭くなったりしてる奴なんか絶対イヤだな。 寄ってきて欲しくない。 ダイエット・ハイになってる奴は自分のそういうところは見えなくなるからさ。 758:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/02 01:41:37 iI3vO3Oa >>747 1日一時間のウォーキング、 食事制限をカロリー収支トントンのレベルから1日あたりマイナス400ｋcal この位で、一ヶ月3㌔位痩せるとは思うけど、実践するのは結構大変だよ 体重を今月中に6㌔減らすのは無理だと思う。 痩せた自分、というより痩せつつあり輝いてる自分を見せられたらいいんじゃないかな
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