【有酸素】 縄跳び （なわとび） PART4 【ロープ】
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
950:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/18 23:11:08 dBmdwH33 じゃあ明日は５分に挑戦だw 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/19 02:41:58 jYshyHSW 首に問題あるんだな。 あといきなり回数増やして飛ぶのはよくない。 筋肉は短期間で成長しても アキレス腱の成長は遅いから。 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/19 06:54:00 /wXFR/9T >>942 あなたは縄跳びする時、どんなメニューで跳んでるの？ 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/19 12:37:50 zkxNGr/p また足首が痛くなってしまった とりあえずサポーターつけて様子みてダメなら病院行ってみる 皆違和感を感じたら中止した方がいいぞ 体重があればあるほど危険だ ちゃんと負担掛けないように気を付けてな！ 954:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/21 14:54:27 d0rvTn49 タニタのカロリー消費がでる縄跳びをオークションでみつけたんですけど、 コレ↓ http://page8.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/h57944022 カロリー消費量の数値は正しいんですか？
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5069日前に更新/221 KB
担当:undef