【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart34

【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart34 at SHAPEUP

954:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/28 00:29:23 Qxrknsve
>>950
１　１００％ジュースってあれ実は嘘。
２　ダイエット中に余計な間食をしない・・という観点で見るならばジュースをかぱかぱ飲むのは論外。
お菓子食ってるのとかわらん。
３　ダイエット中だろうがなんだろうが、太るか痩せるかなんて食べてる物の総量と運動の兼ね合いにすぎない。
キチンと管理された状況下で飲むなら別になんともない。
というか、運動をちゃんとやって管理しているなら、チョコ食べようがラーメン食べようがステーキ食べようが痩せます。
問題とするべき点を間違えています。

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