【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart34
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/21 13:36:36 MetUmrdx >>198 ショコとは踏み台昇降運動ですよね？ボロアパートで周りに迷惑がかかりそうで避けていたのですが なるべく音を抑えるようにして一度やってみたいと思います >>199 やはりウォーキングと摂取カロリーの見直しが今の自分には一番必要ですね これから一ヶ月程食事に気をつけながら出きる範囲で歩いてみたいと思います、ありがとうございました 201:１６８ 08/02/21 13:50:32 LGTE0exz >170さん できますか?よかった! これからも頑張って続けて行こうと思います。アドバイスまでくださってすごく嬉しかったです。 本当にありがとうございました! 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/21 18:35:23 7QG8Lk46 水太りの時は、どうしますか？ 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/21 18:54:48 ydQUQKld >>202 サウナ 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/21 19:48:48 8Je893s0 >>202 水太りなんて、正常な人間ならまずない。 デブは汗かきで、それを補給してるだけ。 逆にダイエット中は水分が少なくなり、健康には悪いは、代謝は落ちるは、 計量体重はバラツクはで良いことがない。 ダイエット中こそ、水を過剰気味に飲むべき。
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