【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart34

【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart34 at SHAPEUP

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/21 03:50:33 e7kwj6qi
>>168
出来る。
PFCﾊﾞﾗﾝｽ＋ﾋﾞﾀﾐﾝ考慮した上で規則ただしく食事すれば…大丈夫。
有酸素は無理しないようにﾈ!!続けれなければ、無意味ですから。