新春】ウォーキングに ..
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/09 13:48:28 41Rbbp4H
ふくらはぎよりも、スネが痛くなるんだけど、歩き方が間違ってるのかな？
かかとから着地して、親指の付け根で蹴り出すようにして、歩幅を多めに歩いてる。
とりあえず1ヶ月で2キロ、下腹と太ももがサイズダウンしてる。
少しだけどデニムが緩くなったのを実感して、ますますやる気が出てきたよ。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5398日前に更新/223 KB
担当:undef