ウェイト板の皆さんに教えを請うスレ
at SHAPEUP
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/21 23:12:30 t22yBYWn
>>226
227のいうとおり。減らしすぎだ。
必要なカロリーまで減らせとはいってない。
身長体重年齢運動量から、必要カロリーは調べることができる。ぐぐれ。
まぁ。１２００にしてどうなるかという実験をやるというなら止めない。
その結果を今後の人生に生かせ
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5384日前に更新/68 KB
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