【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart32 at SHAPEUP

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950:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/06 15:59:39 2FjD8FV7 >>948 飴もいもも含めて炭水化物っていうんだよ。無知はおまえｗ 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/06 16:00:46 2FjD8FV7 しかも全部、糖分になり吸収されまっせってテンプレのリンク先に書いてあるじゃんｗ 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/06 16:08:35 iy2G8lwR ID:2FjD8FV7ちゃんは何をそんなにリキんどるんや 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/06 16:09:40 M4h7tOAH ダイエットを始め、何も上手くいかないからでは。 954:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/06 16:13:38 yP5sSiJ+ >>950 炭水化物にも種類があります。 すべてひとくくりにするのはガソリンも灯油も一緒ってのと同じくらい乱暴かと。 栄養素等の働きと役割　1．炭水化物 ttp://www.e-shokuiku.com/elementary/7_1_1.html >>951 余計な栄養は糖分に限らず脂質として蓄えられますよ。 955:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/06 16:19:16 +wHJi//e まぁカリカリせんとのんびり行こうや(●^o^●) あんま縛られた生活したら続かんからなぁ。 食事制限(というより改善)も一生続けられるようせな意味ないやんか。 ダイエット終わった目標達成〜で自由な生活してまうようではアカン。 気軽に構えて栄養だけ意識して腹八分目くらいでええんちゃう？ 関西人やけど、関西弁文章にしたら見苦しいネっ☆

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